今年秋粮喜获大丰收，看着新闻报道中金黄的玉米穗，瞬间就把我的思绪拉回到了小时候家里收获玉米的时光。儿子马上就2岁了，牙齿也差不多长齐了，想让他也能品尝一下我小时候吃过的玉米味道，所以在网上精心挑选了北纬47°黄糯玉米。
Q:养生君，我喜欢吃煮玉米，但常常纠结吃糯玉米好，还是甜玉米好。您能解答一下吗？关于哪种玉米更好，不好一概而论。其实只要是适合自己吃的，都是最好的。一般来说，只要身体健康，吃哪种都行。但是对于某些疾病患者，以及有特殊需求者，要特别注意所选的玉米是否合适。
玉米是人类的好朋友，也是常见的优良粮食作物，在我国属于高产量粮食，原产于中美洲、南美洲，后全世界以及我国各地都有种植。随着农业的发展，以及杂交技术等，玉米的品种越来越，包括常见的老玉米、甜玉米、糯玉米、紫玉米。对于特殊群体应该如何选择呢？哪种营养好、哪种吃完升血糖？
来源：【中国吉林网】8月20日，中国吉林网记者走进了热闹非凡的2024年长春农博会第四展厅，在松原市供销合作社展台，邂逅了吉林省泽后农业科技发展有限公司带来的鲜食玉米。展台上，白糯玉米香甜可口，黄糯玉米软糯迷人……记者品尝过后，美妙的口感令人难以忘怀。
糖尿病是由遗传和环境因素共同作用引起的代谢性疾病，高血糖是其主要特征。血糖主要来自碳水化合物的分解，包括各类主食以及水果、甜点等这种含糖的食物。 不少人都知道精米白面要少吃，因为升糖快，那不吃白米饭、白馒头，就只能吃全麦面包、杂粮饭吗?其实，有些主食看似升糖快，实际对血糖很友好。
