当成日常身体营养补充剂，或是预防感冒，缓解疲劳的饮品。中国营养学会推荐，健康成人每天摄入100毫克维生素C，就能满足日常营养需要，可通过富含维生素C的蔬菜水果摄入，例如西兰花、菠菜、油菜、萝卜、鲜枣、猕猴桃、草莓、柚子等。
在临床上，维生素B6克可用于防治维生素B6缺乏，如因大量或长期服用异烟肼、肼屈嗪等引起的周围神经炎、失眠、焦虑、抽搐、昏迷，可能减轻部分患者妊娠、抗癌药和放射治疗引起的恶心、呕吐，可能有助于白细胞减少症等，与烟酰胺合用可治疗糙皮病。
2017年央视纪录片《见证》之“药案寻踪”节目中，一位年仅18个月的幼儿感冒发烧，医生开了维生素C泡腾片，家长以为这个泡腾片和普通片剂的用法一样，就先将泡腾片直接喂到孩子嘴里，再给他喝水，结果引起孩子窒息，抢救无效死亡。
Hemilä H， Chalker E. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2013，31: CD000980.
很多人觉得泡腾片用开水冲泡“化得快”，其实并不是这样。泡腾片的崩解原理是通过泡腾崩解剂和水产生泡腾反应，常温水一样可以较快崩解。而且，对于一些药物，如维生素C泡腾片等容易被氧化，开水冲泡反而会使药效损失。
央视纪录片《见证》报道的真实案例，一个只有1岁半的孩子，由于身体不适，需要服用“维生素C泡腾片”，家长看到药盒上写着“口服，一粒一次”，也没多看就从盒子中拿出一粒直接放进宝宝的嘴里，并尝试用温水冲服下去。
