26岁，正值青春年华，对于许多运动员来说，这还是拼搏奋斗的黄金年龄，竞技体育的残酷性就在于，它从来不以年龄论英雄，唯有实力才是站稳脚跟的唯一凭证，这位选择告别赛场的姑娘名叫何卓佳，一位天赋与努力兼具的乒乓球运动员。
来源：河北青年报 9月29日，WTT中国大满贯女单首轮，何卓佳3-0战胜日本选手张本美和，晋级32强。三局比分为11-9、11-2、11-2。 张本美和在前两局输掉后，表情显得有些沮丧。 赛后，何卓佳表示：“赛前跟陈幸同训练，孙颖莎跟张本美和打过，也会给我支招。
9月29日“何卓佳3比0张本美和”“张本美和止步首轮”等词条登顶热搜WTT中国大满贯女单首轮，何卓佳3-0战胜张本美和，晋级女单32强，比分11-9、11-2、11-2。下一轮，何卓佳将对战曾尖和林依诺的胜者。张本美和止步本站赛事正赛第一轮。
蒯曼是国乒教练组重点培养的年轻小将，18岁排名第29位，成为女单二号种子，这次蒯曼身兼三项，混双搭档林诗栋夺冠，女双搭档张瑞提前出局，女单打进四强，跟日本削球手桥本帆乃香争夺决赛席位，上一场何卓佳连赢平野美宇、小盐遥菜、芝田沙季，率先晋级决赛。
8月1日15时，成都高新区体育中心体育馆，第31届世界大学生夏季运动会乒乓球项目女子团体决赛正式打响，由中国队对阵日本队。首盘比赛，中国队员何卓佳对阵日本队员出泽杏佳，首局比赛何卓佳尚未进入状态，以3：11败给对手。第二局双方比分胶着，何卓佳以15:13惊险拿下一局。
国际乒联总决赛何卓佳成为最大惊喜，4:0战胜韩国一姐，让人赞赏;面对日本一姐石川佳纯，敢打敢拼4:3逆转击败石川佳纯，球迷觉得小何不简单，可塑之才;半决赛与宁队打，先输两局，连扳4局赢了丁宁，让人看到女乒后继有人，假以时日，多加磨练，肯定会成为中坚力量。
