鸡蛋是人们公认的一种生活中最具营养性且常用到的烹饪食材，不得不说的是，鸡蛋在人们平时烹饪的时候，可选择的做法也是各种各样的，而本文要为大家介绍的鸡蛋糕，就是值得大家选择的做法之一。 一个蜂蜜鸡蛋糕的热量有多少?
鸡蛋糕是一种以鸡蛋为主要原料做成的家常菜，色泽分明、口感甜香软滑、老少咸宜，做法简单，是餐桌上的常客。那么，关于鸡蛋糕的热量与做法你知道吗？鸡蛋糕的热量鸡蛋糕每100克含的热量是79.27大卡，碳水化合物是4.97克，脂肪含量4.23克，含5.80克蛋白质，0.50克的纤维素。
这款鸡蛋糕不是用烤箱做的，是用蒸锅蒸出来的，但味道还是值得称赞的，自己在家做蛋糕，不放任何食品添加剂，不放防腐剂，不放泡打粉，主要是为了健康，吃着放心。这款鸡蛋糕适合各类人群食用用。 鸡蛋除了母乳以外，蛋白质的组成与人体极为相似。吸收率要比牛奶、肉类、大豆都好。
