潮新闻客户端 记者 杨茜 当代的年轻人越发“脆皮”：秃顶、发福、消化不良、睡眠障碍……叠加起来，便“无可救药”地EMO了。不知从何时开始，“新中式养生”席卷各大社交平台，在年轻人中掀起“大风大浪”。不氪金的养生没有灵魂，辛苦赚来的加班费都奉献给了“养生投资”。
我们从《黄帝内经》中得知，肝是夜间修复的器官，桑葚则是其最佳滋补之选，常熬夜的李明，通过添加桑葚到他的日常饮食中，发现不仅睡眠质量提升，连带着视力也有所改善，桑葚含有丰富的维生素和矿物质，能有效补充肝血，缓解眼睛疲劳。
