今天多用酱终于鼓起勇气，向她日夜魂牵梦绕的隔壁公司男神表白了，结果……被无情地拒绝了多用酱偷偷跑到洗手间，一个人坐在马桶上低声啜泣。十五分钟后，当她走出洗手间，看着镜子中眼睛通红的自己，终于明白：一白遮三丑，一胖毁所有！胖子是没有前途的！于是，她决定减肥！
体重秤上的数字，对于减肥者而言是最为关注的。为了1公斤甚至0.5公斤的体重变化，可以引起当事者的欢笑或者忧伤。为了体重下降而欣喜若狂，为了体重不减反增而唉声叹气。有些人，对体重极为关心，恨不得一天测上好几次体重，期待能带来惊喜，但往往总是失望。其实大可不必这样。
1总有一些话，不经意间感动了我们。也总有一些话，读完一遍，就会被深深地印在脑海里，例如，茨威格在《贵妃失宠》中的那句“那些渴望占有她的男人闪闪发光的眼睛，就是她的镜子”。是的，男人的眼睛是女人的镜子。反过来，女人的眼睛也是男人的镜子。
报导指出，孩童对於自己身材产生的自卑感整体年龄降低。家长们应引导孩子以健康方式减重，而非用错误方式减肥。美国雅虎的大型调查显示，40年前儿童及青少年开始为身材困扰的平均年龄为13岁，目前降至9岁。孩子对身材产生自卑感的最大原因，是媒体过度宣传「瘦才是美」，以及同侪间的身材霸凌。
来源：中国妇女报 编者按春天不减肥，夏天徒伤悲。最近很多女性朋友都开始念“减肥紧箍咒”了。“很多时候，我们吃得太多，不是因为饿，而是因为心理需要，也就是心理学上常见的情绪性进食。我们单纯地把‘胖’当作一个生理问题，却忽略了它背后的心理因素。”一位临床心理学家说。
“现在体检也要开始量腰围了？”6月28日，杭州市民杨女士从医院体检完回到单位，告诉同事们这个消息，立刻在办公室引发了一番讨论。有同事认为，这是测量体型是否肥胖更标准的方式。也有同事则表示，要拒绝这个项目，“肚子太大，现场测量感觉比较尴尬，不敢面对。
饥饿减肥，体重卡住了，怎么办？先来看案情：（1）女性，身高166cm。（2）节食11天，体重从72.2公斤减到了67.5公斤，最低曾达到66.6公斤。（3）心理上，很在乎体重的增减，比如体重小幅波动、没有持续掉秤、吃多了零食，都会担忧体重暴涨。（4）每天热量摄入不超过400千卡。
