视频：正手拉球+反手弹击强下旋+反手快速弹击技术练习乒乓球的直板反手弹击技术在众多的乒乓技术中，有一个技术被不同程度使用，但介绍甚少，甚至在专业的乒乓球技术书籍中，也难得找见它的踪影，那就是乒乓球的反手弹击技术。
直板两面长胶打法是否可行？答案是肯定的。本人用直板两面长胶练了一段时间，感觉良好。长胶的主要短板是正、反手不易发力进攻的问题。特别是正手弱的问题，更为突出。如何克服？很简单，练习正手发力攻，反手发力弹即可。下面根据自己对这两种打法的练习方法和心得体会介绍给大家。仅供您参考。1.
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