新华社图表，北京，2023年8月2日（漫画）暑期出游长时间坐车腿肿，当心下肢深静脉血栓暑期正是出游旺季，有的人在旅途中长时间坐车后，发现小腿变粗并伴有疼痛。护理专家提醒，这可能是下肢深静脉血栓形成，此时应尽快就医，明确诊断，切勿自行按摩小腿。
“我是从省外赶来的，坐车花了七八个小时时间，结果还没来得及看一眼西湖就住进医院，医生说是血栓性静脉炎，得手术。”“哎呀，我也是来杭州旅游的，深静脉血栓，也需要手术。”浙江省人民医院血管外科病房，两位60出头素不相识男子，却因相同的经历与疾病，住入同一间病房，不断唉声叹气。
9月10日，福银高速小池服务区。交警在例行检查时，发现一名货车司机郝某存在疲劳驾驶行为。在询问过程中，郝某指着自己的脚踝告诉交警：“你看，脚都肿了。”经查，郝某和妻子当天早上9:30从福建出发，到下午16:35到达小池服务区，连续开了7个小时，中间只停车2分钟去了一次卫生间。
“五一”期间，65岁的刘先生（化名）从江西坐了8小时的车到杭州旅游，还没来得及看西湖，就因久坐形成下肢深静脉血栓住进了医院。澎湃新闻（www.thepaper.cn)5月4日从浙江省人民医院了解到，刘先生一家4月28日去杭州旅游，子女驾车，刘先生坐后排。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 刘姗姗春节临近，不少人陆续踏上了回家的旅途。57岁男子从外地乘坐火车回武汉过年，连坐了6个小时不动，结果刚下车就感觉左腿肿胀、疼痛，后来到医院就诊才发现，因为久坐不动导致下肢深静脉血栓形成，还出现了肺栓塞，差点危及生命。
本报讯（记者 楚燕 通讯员 蔡秋妮）国庆假期，市民张先生乘巴士外出旅行，回到厦门后双腿又肿又痛，昨日到中山医院求治。医生说，他的双腿出现深静脉血栓，正是他旅行途中长时间坐车缺乏运动所致。什么是深静脉血栓？
上个月，有媒体报道，一女性乘坐火车时患上“经济舱综合征”，险些丧命。在今年二月，更有 3 名务工人员春节返工途中长期乘坐客车而患上“经济舱综合征”不幸身亡。“经济舱综合征”到底是个啥，怎么好好乘车乘飞机也会有生命危险？相关报道截图什么是经济舱综合征？1经济舱综合征是什么？
很多小仙女超爱穿高跟鞋，细跟、粗跟、酒杯跟，各种好看的高跟鞋剁手一大堆，如数家珍。脚踝粗，是因为皮下有柔软的脂肪组织，表明跟腱更健康，脚部及下肢结构完好，更有助于保持身体平衡，走路更加稳健，还不易摔倒。
安徽读者陈先生问：我今年69岁，半年前右侧踝关节无任何诱因开始出现肿胀、疼痛，做过磁共振，提示“滑囊炎，关节积液”，全身其他关节没问题。有高血压、糖尿病10多年，右侧脚趾稍有麻木。医院给予活血、消炎的药物静脉点滴，没有效果。请问这病是怎么得的？该怎么治疗？
我们的身体会有一些特殊的变化，有的时候是在提醒我们身体出现损伤了，有疾病了，这是疾病的症状体征。如果患有心脏疾病，比如心力衰竭、心包积液等，就会导致心脏泵血动力不足，下肢静脉回流受阻，静脉压力升高，就会导致下肢静脉里的水分渗透到血管外，引起下肢的水肿，同时还会由于颈静脉压力升高出现呼吸不畅，夜间端坐呼吸等症状。
在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。
红网时刻新闻9月19日讯（通讯员 洪杰）23岁的小李是一名办公室职员，平时朝九晚五、作息规律，生活忙碌而又充实。半个月前的一天，小李下班回到家，换鞋时突然发现，两只脚的脚背和脚踝似乎肿了起来，尽管心有疑虑，但小李想着应该是上班劳累、坐久了所致；第二天清早，果然两只脚都消了肿。
