小编的话：中华武术源远流长，博大精深，彰显了华夏几千年的文明传承，孕育了中华儿女世代的英姿飒爽。为发扬光大传统文化，迎接十四运到来，商洛新闻网、商洛市武术协会联合推出《武美商洛》系列节目，为你展示商洛武英风采。
九节鞭大约起源于宋代，据《少林拳谱》记载，宋代福居大和尚为发展少林武术，提高寺僧的武艺，邀请全国十八家武林高手汇集嵩山少林寺，交流武艺，九节鞭就是在此时传入少林寺的，经过历代武僧的研练，逐渐发展成为风格独特而富有实战意义的少林九节鞭。
戴问雄并未着急进入，方才林间奔走，惊得鸟雀乱飞，此时有雨，附近树上鸟雀也会隐入庙中避雨，但自己打马过来，破庙却死气沉沉毫无动静，很有可能是有人来过。戴问雄提着宝剑在手，路边寻了块石头，将缰绳压在下面，捏住发梢盘在颈上，而后轻腿挪步，缓缓靠近。到了门前的时候，就听“唰啦”一下！
昨天，伴随着冬日温暖的阳光，由市民政局、市体育总会主办，扬州时报、市体育文化交流协会、殷巷社区、市武术协会共同承办的“科学健身社区行”2016年第一站走进奥都花城小区。社区居民、各个团体同台献艺，舞蹈、歌唱、武术、太极剑、京剧表演精彩纷呈。
一、内功心法“内功心法”是金庸小说中常出现的武学术语。小说中的武功高手必定要有深厚的“内功”。而“内力”则是在小说中衡量“内功”修炼程度的标准。简单的说“内功心法”练地越好,“内力”就越大。金庸小说中的种“内功心法”有个不同的名称。
