缺盆穴就是咱们见过的很多女演员都有美人肩，这个美人骨头，就是锁骨，锁骨然后里边有一个坑，坑就是缺盆骨，可是大家不要小瞧这盆，这盆可是要命的盆，此盆非彼盆 此盆很重要用力点击要人命 缺盆穴是五脏六腑很多的经脉都要从这儿走一遍，在《皇帝内经》这本书里曾记载缺盆这个穴位走了很多条经脉，所以说这个地方很重要。
3 落枕 落枕又称失枕，现代医学称为颈肌筋膜纤维织炎，系因睡眠姿势不良或风寒侵袭所致。临床上以急性颈部肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛，以转动失灵为主要症状，轻者4~5日自愈，重者疼痛并重可向头部及上肢放射，可延至数周不愈。成人多见，男多于女，好发于冬春季节。
处暑已至，万物荣华；暑退山青，秋色渐染。处暑，于夏秋之间，是盛夏的终章，也是新一季美好的开场。养生重点：养阴护阳、滋阴润燥处暑是二十四节气的第十四个节气。暑气至此而止，此后秋凉渐起，阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时养生重在养阴护阳、滋阴润燥。
称它为四总穴，主要是说明在体表的几百个孔穴中，这四个穴位的治疗范围，都很广泛，不但具有全身性的主治功能，同时对于头项、面口、肚腹、腰背等部所出现的多种多样的症状，不论是虚、实、寒、热，发作的急暴与缓慢，如将它按部分类，总而为一，这四个要穴，便可以分别来担当统治该部一切疾患的任务，高度发挥其扶正祛邪的疗能，而起着决定性的作用。
以上30个穴位分别对应了30个常见疾病的治疗，它们充分体现了中医学的独特理论和疗效。其中，穴位的选择是基于中医学的理论体系，通过在特定的穴位上施加适当的刺激，能够达到调理气血、通络排毒、舒经清热等功效。
5 颈椎间盘突出症 颈椎间盘突出症是由于颈部突然、无防备的过度活动，或椎间盘发生退行性改变而出现急慢性压迫性颈神经根病变或脊髓病变表现为主的一类疾病。其发病率为全部椎间盘突出症的4%~6%，为腰椎间盘突出症的10%。发病年龄较颈椎病小，发病时间短者数小时，长者数年。
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
当绵绵细雨飘落淄博，这座城市正式迈入了秋天的怀抱。然而，对于很多高血压患者来说，这个季节绝不能掉以轻心，因为它正是控制血压的关键时期。入秋后的淄博，昼夜温差逐渐变大。白天温度较高，血管扩张；夜晚温度下降，血管收缩，这一变化容易引起血压波动，甚至可能诱发心脑血管疾病。
