灰指甲三四年了，脚趾甲又黄又厚的，到最后还渐渐出现了分层、萎缩、变形的情况!灰指甲的恢复周期一般是比较漫长的，尤其是藏在甲面下的真菌不容易得到不容易被根治，很容易反反复复，所以很多人都没有耐心，稍微看见一点好转就停止用药，这是最容易复发的一个做法，以我自己的经验来说，千万不能心急，一定要坚持用药，给灰指甲一个恢复的时间，彻底消灭真菌，避免二次复发!
两三年前无意间发现自己染上了灰指甲，一开始是大拇指的指甲出现了分层和掉渣的情况，但我并没有太在意，只是把指甲稍微修剪了一下，然而后来除了大拇指，其他五六个指甲也也相继被感染出现了泛黄和增厚的情况，为了解决这个难题，我尝试了各种方法，包括上网刷别人发的经验贴，经过不断尝试，最终成功解决了灰指甲，而且到现在，也没有反复的迹象!
虽然现在指甲油材质更加天然环保，但是指甲油长时间覆盖在指甲表面还是会带来伤害，再加上洗甲水、上色、抛光等步骤，指甲容易变得发黄脆弱。我们总结了5条让指甲回复健康光泽的简单方法，很容易就能让指甲重新焕发光彩。
提到看手相，我想很多读者都不会陌生吧，看手相的人会反复观看你的手掌，然后判定你最近运势如何，更有的看手相的人看过你的手后会说你有血光之灾。虽然看手相一说法小编从来都不会相信，不过看手是真的能知道你的身体得了什么病，原因就在于看的是指甲。
健康的指甲，红润，坚韧且呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，你就得注意了。★从指甲的形状上看：1.指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。2.
指甲作为我们身体的一部分，虽然面积非常小，但是却有至关重要的作用，如同肌肤一样，春天风大天气干燥,体内更容易缺水而导致皮肤干燥，而指甲也不会逃脱，春天指甲周边容易干燥并且容易断裂、脱皮。针对于春季的特殊情况，小秀秀为小主们有针对性的提出几点建议，希望对小主们春季护甲有一定帮助。
据法国健康杂志《TOPSANTE》网站报道，指甲主要由角蛋白和水构成，它和皮肤一样，良好的状态主要取决于护理方式。下面就推荐5个保养指甲的小窍门。1.涂滋润霜及角质层特护油在每次冲洗后，给手和指甲涂抹滋润霜。滋润霜既不能太油也不能太粘，但必须十分滋润。
