你是否总感到自己的手脚很冰凉，还总是胸闷气短，心慌心悸，稍微一活动就心跳加速，心脏久久不能平复，来，你可以伸出你的舌头看一下，是不是舌苔特别的淡白，并且平还总是喜欢冒冷汗，出现这些情况多见是心脏的阳气不足所导致的!
一味中药泡水，补五脏、养好心、肝、脾、肺、肾，大家好，我是张医生，天气越来越热，又到了出汗的季节，那有的人总是微微出汗，而有的人却总是喜欢大汗淋淋，哪怕就是吃个饭的时间，就有可能大把大把的淌汗，挥汗如雨，衣服都湿了，汗液在中医来讲为心之液，在外为汗，在内为血，如果你只是稍微运动，微微出汗，这属于正常的排毒现象，如果你总是大量出汗，动则换汗如雨，其实就是在耗你的心气，时间长了就容易心气虚，心气一旦亏虚，时间久了又会累及到其他的器官了，今天就给大家分享用这样一味中药泡水，就可以养好我们的心，肝，脾，肺，肾。
身边有越来越多的人出现失眠、焦虑或者记忆力减退，心慌，心悸，头晕，阳痿，心律不齐等问题，很多看似是小问题，实际上正在悄悄的侵蚀着健康，而这些的根本原因是心出现问题，心被称之“君主之官”统领着全身的气血运行，若是心神安定，心血充足，其他的脏腑和谐运转，那我们精神状态也是最佳，然而当心血不足，心火上炎，上面这些问题就会出现。
心脏，被誉为身体的“发动机”，从出生就开始一刻不停的工作，日夜不息地跳动，为全身输送生命的能量，然而，长时间的工作，也会让它感到疲惫。今天，分享三种天然中药，它们搭配煮水，能有效养护心血管，让心脏更加健康有力。
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中医常说，夏季对应人体五脏的心，因此夏季尤其需要重视养心。今天，小编整理了资料，给大家介绍两种简单的中药养心茶饮方，一起学起来吧。（来源：千图网）茅根竹叶茶制法：取淡竹叶3克、白茅根6克，加入热水浸泡10分钟后，当茶饮用。
如果心脏的能量可以像手机的电量一样，这么清晰的显示出来，那么夏天就是一个耗电量非常快的这样一个季节，因为啊，夏天啊，天气热，温度高了血管热胀冷缩就会变宽，血液的流速就会加快，心脏的能量就会被大量的消耗。
你是不是有的时候晚上早早就躺床上了，但是却总是翻来覆去的睡不着，要不然的话就是半夜容易醒，睡的很浅，等到第二天早上起来的时候，就感觉晚上跟没有睡觉一样。整个人疲乏无力，没有精神，这都是因为什么原因导致的呢？这种失眠大多数都是因为心肝血虚引起的。
