（视频 | 时长共1分36秒）“快，头后仰，拿纸巾堵住……”鼻出血是生活中的常见情况，外伤撞击、天气干燥或者疾病因素出现流鼻血时，不少人第一反应会是将头后仰并用纸巾堵鼻孔，甚至用冷水拍脑门。南方+记者向汕头市第二人民医院耳鼻咽喉科副主任医师林宏浩了解到，上述方法都是错误做法。
胶东在线4月7日讯(记者 栾雪)4月8日是全国爱鼻日，今年爱鼻日的主题是“气道健康，从鼻开始”。旨在引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。烟台毓璜顶医院耳鼻咽喉头颈外科推出系列科普视频为您解决鼻部的困扰，享受顺畅呼吸。
生活中常常遇到流鼻血的事情，每次流鼻血鼻孔里都塞着两卷卫生纸，特别的有损形象，能看到这篇文章就算是有缘，在这里我就分享一个生活小妙招给友友们。小时候常常看到爷爷流鼻血，左鼻孔堵住就从右鼻孔流，右鼻孔堵住就从嘴巴里面流。那时候的我还小，还不知道害怕。
无缘无故地流鼻血，可能是因为天气比较干燥，再加上饮水过少，就会导致鼻部干燥，出现流鼻血的情况;如果最近经常熬夜或者吃过多油腻食物，那么很有可能会导致体内火气过旺，这样就很容易出现血热流鼻血的情况了，这个时候就需要多喝水来降火。
回顾这个冬天，晚上夜班急诊之一就是鼻腔出血，门诊也有反复少量出血的儿童病例，反复出血可长达数周，更甚有家长能说出一天鼻出血6次的惊人频率!站在患者的角度，咱先不说为什么会出血，重点是怎么处理，要不要就医的问题。
原标题：鼻腔出血莫惊慌春季是鼻出血的高发季节。春季天气干燥，鼻黏膜水分蒸发较快，如果没有及时补充水分或处于干燥的环境中，可能会引起鼻出血。此外，春季花粉较多，易诱发鼻腔黏膜过敏反应，导致过敏性鼻炎发作。
如果流鼻血了，应根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法。指压法 患者可用手指捏紧双侧鼻翼，或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10至15分钟，也可用手指横行按压上唇部位，同时冷敷前额和后颈部。
