我国陈氏太极拳第12代传人陈友芹大师传来噩耗,3月14日晚上不幸离世,享年59岁。他说,敬爱的师父,中华武林百杰,国际陈有芹太极拳友俱乐部创始人,香港国际武术联合会主席陈有芹,因为突发疾病不幸去世,太极星陨,武林同泣!
陈式太极短拳是陈式太极拳套路之一,全路共有二十四式。二十四式短拳与一路(又名十三势)。二路(又名炮捶)的风格略有不同,其特点是架式紧小,较多使用四隅角(东南,东北,西南,西北),且较多拳式有对称动作。它的演练以一、二路为基础。整个套路以身法小开小合,配合手划顺逆缠丝为特点。
陈式太极拳老架一路以柔为主,柔中有刚,拳架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,运动以腰为主节节贯穿,以掤,捋,挤,按为主,采,挒,肘,靠为辅,一动则周身无有不动,一静则百骸无有不静,运动如行云流水,绵绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气,练习时要求,
碗底粗,五米长,一根大木头杆子却拿在手里跟‘抖花剑’一样收放自如,手肘,肩头,手掌打在不倒翁桩子上,浑身上下任何一个部位都能近距离发力,这太极大杆儿和不倒翁桩子就是民国时期闯京城的太极高手陈发科传下来的练功绝招儿。
课堂讲解室外传技现场指导4月18日,我县尼山书院举行陈氏太极拳知识普及培训班,特邀陈氏太极第十一代传人、中国一级武术教练、国家一级裁判陈小水先生亲临讲授示范太极拳相关知识和学习演练过程中应该注意的问题。