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「美音- 55」笛子曲《泉水丁咚》完整版，悦耳欢快，百听不厌「美音- 56」经典太极拳轻音乐 二胡笛子曲《山野幽居》加长版往期精彩：每日美音专题 || 纯音汇：经典名曲纯音乐加长版/串烧 欣赏「美音- 40」木音入肝，疏肝理气，笛子曲纯音乐《姑苏行》加长版 「美音-19」笛子曲《
「美音-20」民乐协奏《草原牧歌》完整版，宛如天籁，百听不厌「美音-21」竹笛名曲《姑苏行》，悠扬悦耳，解郁去燥，沁人心脾往期精彩：每日美音专题 || 纯音汇：经典名曲纯音乐加长版/串烧 欣赏「美音-16」笛子十大名曲《牧笛》加长版，悠扬动听，舒心养神 「美音-19」笛子曲《渔舟
「美音- 40」木音入肝，疏肝理气，笛子曲纯音乐《姑苏行》加长版「美音- 41」 小提琴《昨夜星辰》加长版，旋律悠扬，久听不厌往期精彩：每日美音专题 || 纯音汇：经典名曲纯音乐加长版/串烧 欣赏「美音-12」轻音乐《渔舟唱晚》小提琴曲加长完整版 「美音- 31」大提琴《天空之城
「美音- 50」禅意民乐《江南好》，优美动听，景色宜人，灵动养心「美音- 51」经典民乐纯音乐《映山红》往期精彩：每日美音专题 || 纯音汇：经典名曲纯音乐加长版/串烧 欣赏「美音-14」纯音乐《枉凝眉》古筝演奏完整版，带你重温经典 「美音- 34」纯音乐《梦中的婚礼》加长版 经
「美音- 48」大提琴竹笛联奏《鸿雁》，旋律动听迷人，建议收藏「美音- 49」纯音乐《马兰花开》，清新甜美，优雅和谐，怡人养心往期精彩：每日美音专题 || 纯音汇：经典名曲纯音乐加长版/串烧 欣赏「美音-28」《兰花花》，舒缓身心，打坐太极冥想养生保养纯音乐 「美音-26」《牧羊
自7月15日至8月23日，共历时40天。虽然三伏天正式结束。从出伏到秋分，是一年中气温波动最大、最频繁的时间，其中，受影响最明显的当属我们的心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗的发生率也比较高，所以提高养生防病的意识非常重要。
编者按:疫情期间，不少市民朋友在长时间佩戴口罩后，会出现呼吸不畅的现象，该怎么应对?重庆市急救医疗中心急诊部护士吴豪杰表示，最近不少市民反映长期佩戴口罩导致呼吸不畅，可通过腹式呼吸来缓解:“如果长期戴口罩导致呼吸不畅，可找一个人烟相对稀少的地方，进行腹式呼吸的练习，因为腹式呼吸可调整呼吸、缓解焦虑，所以一般多练几次就能有效缓解身体不适。
众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。幸有微吟可相狎，不须檀板共金樽。这首《山园小梅》是林逋的代表作，诗中的“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”被称为咏梅的千古绝唱，前世咏梅者多矣，未有此句也，可谓压尽千古诗才。
你家那边天气还热吗？今日（8月24日）出伏40天加长版三伏终于落下帷幕今年三伏期间南方多地火力全开、高温持久网友纷纷吐槽“热到根本停不下来”“命是空调给的”盘点“不堪回首”的三伏高温大数据看看哪里最热↓↓↓01今年三伏为史上最热多地高温日数超30天今年三伏，全国平均气温达到23.
最近很多粉丝问我如何让宗筋经久不衰。很多人第一反应就是去补阳，但是在我看来补阳不如通阳有效。为什么这么说呢？在中医看来海绵体是需要气血的充盈，才可以经久不衰。而这一步看的就是阳道的通畅，如果阳道不通了，那么就没有气血去流往海绵体，这时候自然就会出现萎，弱的情况。
就如网友戏言，春夏之交，不少学生党、上班族都发现自己每天哈欠连天，困乏无力，提不起精神。厦门大学附属中山医院中医科主治医师彭阿香表示，春困与阳气不足、脾阳虚、湿浊内滞有密切关系，因此，要解除春困，调动身体阳气、恢复脾土功能是关键。
