“舌头伸出来看看”“舌头翘起来看看”中医总是让你伸舌头,这才是人体健康的晴雨表,比脉象更准。只要找中医看病,医生总是让你伸舌头,多让人难为情,大写的囧写在脸上;还有人居然每天还去刮刮舌苔,显得干净。刮去的舌苔,就好像掩耳盗铃一样,自欺欺人。
保持口腔清洁,大家都知道早晚要刷牙,或是用漱口水。4月27日,专家表示,舌苔是人体胃气上蒸而成,病苔由胃气挟邪气上蒸而成,是人体健康的“晴雨表”,口气大、口臭和舌苔没有直接关系,与其频繁刮厚舌苔,倒不如找到背后病因。
人吃五谷杂粮,生病很难避免,去医院看病基本上每个人都要经历,掌握一些就诊小技巧,不仅能节约看病时间,还能提高诊断和治愈效率,尤其是看中医的时候。看中医最好早上去中医“望闻问切”四诊源远流长。切脉(号脉)作为“四诊”之一,很有讲究。
舌尖除品尝美食,还掌控着我们的健康密码。在中医看来,舌头是人体健康的一扇窗户,无论外形,还是颜色,都透露着身体的疾病征兆,舌诊也成为中医几千年来的经典手法。观舌,主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。舌质,又称舌体,是舌的肌肉脉络组织。舌苔,是舌体上附着的一层苔状物,有胃气所生。
在我们的日常生活中,常常会见到许多人在刷牙的时候,用一片薄薄的金属片用劲地刮舌头表面。其目的是想把舌头表面上那层舌苔刮掉。认为这样做嘴里就干净了,就没有气味了。其实这样做是非常错误的,说明他们对舌苔的作用还不够了解。舌苔并不是像贴在舌面上的一层纸,可以随随便便地揭下来。
本文作者:崔丹丹,武汉协和医院中医科主治医师西医就诊时,特别是要做某些检查之前,不能吃东西,甚至水也不能喝。虽然现在的中医会使用很多现代化的辅助治疗工具和手段,但在初诊时,还是会利用“望、闻、问、切”的传统中医诊断手段。中医就诊前需要做哪些准备?就诊时应该注意哪些呢?