第一，分手后，你是不是经常会感觉难过，比如，你半夜偷偷哭，以泪洗面，你不吃饭甚至都不觉得饿，但是回头一看，你发现对方其实过得很开心，而且你经常出去喝酒，聚会，和朋友聊天，各种好玩，各种嗨，而且你看起来一点都不难过。
在感情的舞台上，我们每个人都是主角，每一段感情都是一幕戏剧，每一个分手都是一次成长。当我们走过爱情的起起落落，当我们经历分分合合，当我们面对分手的伤痛，我们也许会感到无比的痛苦和绝望，但同时，我们也会从中学到很多，成长为更加坚强和成熟的人。
在第一个阶段，男人会经历痛苦怀疑期。他不愿接受分手的事实，觉得自己像做梦一样。他对前任的离开感到痛苦，心像被刀子刺一样疼痛，会对自己失去信心，并自我怀疑自己的能力。这个阶段是最难熬的，男人极力想逃避现实，躲在房间里自我疗伤。第二个阶段是麻木期。
