爸爸是法国人，妈妈是日本人的她从小在高雄长大，还有两个妹妹雷理莎与雷达达都有出众的外型，其中雷理莎也是路跑好手，经常会在社群网站上分享运动日常，吸引超过7万人追踪，怎料近日却透露穿着运动内衣在外跑步，竟遭到中年男子骚扰的故事，引起热议。
教你如何选择合适的跑步内衣只有15%的女士在运动时穿着合适的运动内衣，热爱跑步的小伙伴们长久以来都对适合不同天气的跑鞋和服装重视有加，然而对于适合自己的内衣则没有那么感兴趣。然而，选择为跑步设计的运动内衣特别重要，不仅仅是为了穿着舒适和良好的支撑性，更重要的是为了胸部的健康。
清晨的阳光洒在城市的每一个角落，给这个繁忙的都市披上了一层金色的外衣。小朵迎着朝阳，踏上了她每日的晨跑之路。小朵身穿一套轻便的运动装，搭配着透气的跑鞋，她的步伐轻快而有力，仿佛连风都追不上她的速度。然而，随着跑步时间的增加，汗水逐渐浸湿了她的外套。
◎美好的美敲黑板要穿速干服、大小合适，跑鞋必须专业，要比正常鞋码大1到1.5码怎样跑步，才能既不累，又能达到锻炼的目的？我们将分期从装备、体力匹配、步幅和步频、节奏等角度，一一和大家分享。今天说说装备篇。
每次讨论跑步装备、训练计划的时候，总是会有女跑者跟我们说能不能出一篇针对女跑者需求的内容。今天，就总结了一些「大实话」送给女跑者。不管胸多大你都需要一件运动bra穿运动bra最简单粗暴的原因是：固定胸部，防止它们抖动得太厉害。
女性夜跑族 运动Bra你穿对了吗？哥哥忽然做饭变暖男陪伴女神王菲左右，妹妹就裸身练瑜伽让人美到不敢看。这不，谢霆锋的妹妹谢婷婷这两天就是这么亲近自然的。从专业角度来讲，瑜伽属于低度振动运动，所以不穿运动内衣还勉强说得过去，但这可不代表你在冬天可以连运动内衣也甩了。
在当下，健身俨然成为了一种生活方式，越来越多的人愿意每周腾出一些时间进行运动，而她们也因此收获了健康、完美的身材，对于运动达人来说，哪种运动减肥效果好、动作如何做得标准，之前已经讲了很多了，今天我们不讲运动本身，我们来聊聊运动装备——文胸。
