阳光透过稀疏的云层，洒在小区的座椅上。今天，是我左脚踝骨折手术后整整90天的日子。这三个月的康复之路，虽然漫长而艰辛，但每一步都充满了希望与坚持。回想起骨折的那一刻，仿佛还历历在目。那一刻的疼痛与无助，让我深刻体会到了健康的可贵。
骨折会给患者带来生理和心理上的冲击，担心一时半会好不了，实际上骨折的修复从骨折后几个小时就开始了，断骨之间出现血肿，凝结成含有网状纤维素的血凝块，同时含有促进骨折愈合的因子也聚集在骨折周围，开始为骨折愈合提供好的生物学环境。
#寻找热爱表达的你#骨折后的每一天，为了克服骨折的左脚踝晨僵，早晨四点半左右，我醒来的第一时间，就开始做康复训练。抬高休息了一夜的左脚踝，现在感觉很轻松，勾脚，压腿，左旋，右旋，患肢抬起，落下，屈膝，伸直，都是无障碍训练。为了训练双脚的触地负重，又练了一会仰卧起坐。
在这段不平凡的日子里，我踏上了与自我挑战的征途。转眼间，左脚双踝骨折手术已过去135个日夜，每一分每一秒都承载着对健康的渴望与重生的期待。脱拐的第33天，仿佛是生命中一个新的起点，每一步虽颤颤巍巍，却也步步生莲，记录着我坚韧不拔的足迹。
随着时间的推移，我左脚双踝骨折手术后的康复之路已经走过了125个日日夜夜。脱拐的23天里，我逐渐找回了行走的自信，也重新适应了忙碌而充实的生活节奏。记得刚开始脱拐时，每一步都小心翼翼，生怕再次受伤。但随着时间的推移，我逐渐克服了内心的恐惧，开始勇敢地迈出每一步。
我们再仔细看一看这张片子，您可以在片子上看一看医生特别标注的红色小箭头的位置，这些位置出现了严重的骨质疏松，本来应该坚硬的骨骼，现在已经出现了明显的筛孔样改变，从这种影像学表现，可以判定患者术后三个月基本没有进行康复锻炼，尤其是负重锻炼，导致了废用性骨质疏松，不排除复杂性局部疼痛综合征的可能。
