95后女生苏一格，从大学时开始践行可持续的生活方式，至今已有7年。全网有超过15万人，跟着她践行这样的生活。带着网兜去买水果从普通的服饰、家具、植物，到更私密的餐具、肥皂、口红、浴巾，只要能想到的东西，一格都会优先买二手的。
95后东北女孩王迪，人生本在父母期望的轨道上稳稳运行：计划考公，在老家工作，结婚生子。然而一场突如其来的重病，让她重新思考想要的生活。2023年，她在南京闹市区，买下一个33平的小房子，进行了一场“非常规”改造。
“95后”女大学生毕业回乡，创办苗绣企业，带领全村绣娘增收致富，让青春和梦想在大山深处绽放……逐梦不一定在北上广 广袤农村同样是实现梦想的沃土山水相依，苗韵悠长，在黔东南州施秉县清水江畔的马号镇，有一个繁衍了六百年的苗族村落六合村。
