中医看病讲究“望、闻、问、切”，其中舌诊是一个很重要的环节，因为舌像能够反应一个人的整体健康状况，比如很多儿童在生病的时候都会出现舌苔厚等症状。这里就为大家介绍几种常见的舌像，以及对应的饮食调理方法，一起来看看吧。
舌苔不是越干净越好，健康的舌苔是这样!教你透过舌头看健康。他们的共性是会导致舌乳头出现萎缩，严重时会导致舌面光滑，舌苔很少或是没有，舌头有灼热感，口干口粘，对于外界的刺激比较敏感，比如说吃东西的咸甜辣，变得更难以接受，容易出现口腔溃疡等等。
“舌头伸出来看看”“舌头翘起来看看”中医总是让你伸舌头，这才是人体健康的晴雨表，比脉象更准。只要找中医看病，医生总是让你伸舌头，多让人难为情，大写的囧写在脸上；还有人居然每天还去刮刮舌苔，显得干净。刮去的舌苔，就好像掩耳盗铃一样，自欺欺人。
中医认为，观舌色可知疾病性质，通过观察舌头的颜色、形态、裂纹等，可以初步判断健康状态。舌头胖有齿痕——水湿重 舌头虚浮胖大多与水湿停留有关，往往有脾胃虚亏、脾湿或肾阳虚问题。胖舌头的边缘经常与牙齿摩擦，还会出现齿痕。这类人群平时可以多吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等健脾利湿的食物。
