本文专家：李侨，四川大学华西医院心脏内科副主任医师最近的感冒给所有人来了个突袭。这里提醒大家要注意，感冒后不要莽撞地跑去锻炼。这纯粹是给身体帮倒忙。感冒后先别运动，当心“病毒性心肌炎”有人可能心想，加强锻炼能提高身体素质。那感冒了临时抱佛脚，多少还是有点用的？想多了！
在日常生活中，面对因发热而导致的体温升高，以及其所引起的不适感，许多人首选的方法是用冷水浸湿毛巾，将其敷于额头部位，以实现降温效果。与此同时，还有一部分人则倾向于使用温热水浸湿毛巾，对身体进行擦拭，希望帮助身体散热。那么，对于发烧的患者来说，冷毛巾和热毛巾，用谁敷更好呢？
夏天到了，为了清解暑热，不少人冷饮一杯接着一杯喝，空调一天接着一天吹……没想到，暑邪还未扰人，寒邪就先缠上了我们。寒邪带来3个健康问题！01 损伤阳气寒为阴邪，阴寒过盛，阳气不足以祛除寒邪，就容易被寒邪所伤。人体阳气受损，不能温煦，全身或者局部就会出现明显的寒象。
广东省中医院，不少市民前往贴天灸。 通讯员供图“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，不少街坊早早来到医院贴灸，现场排起长龙。“我一早就来了，希望贴完睡眠质量好一点。
