像这样的舌苔,又白又厚,像雪一样,千万别去乱用附子、肉桂等大热药,原因就出在这上面!我们来看这位粉丝的主诉,平时手脚冰凉,非常怕冷,没什么精神,还总是容易感到疲倦、乏力,食欲不太好,一吃东西就容易腹胀,嘴里黏腻不清爽,大便也总是不成型,还总是感到胸口憋闷…
很多朋友在早上起来刷牙的时候,发现自己的舌苔又白又厚,甚至要用牙刷刷一刷才行。脾虚的话会造成脾的运化功能减退,导致身体中痰湿过重,或者爱吃过甜、肥甘厚味的食物,也会导致你身体中积累了过多的痰湿,天天感觉头蒙蒙的,走起路来头重脚轻,天天感觉自己身体疲倦无力、不想动,耳鸣、腹胀、胃口不好,吃一点点东西就会感觉腹胀,还老爱拉肚子,大便不成形。
舌诊,是中医诊断疾病和判断人体体质比较重要的一环,舌诊主要通过观察人体舌质、舌苔和舌下络脉的变化,来判断疾病的性质、人体的体质以及严重程度,当然单纯舌诊只能辅助判断病情,全面的判断病情还需要结合症状、脉象以及一些检查的结果综合判断会更加的全面、准确。
可以看出舌苔是厚腻发白的,而且主要集中在中间的位置,而且中间还有裂纹凹陷,那这种就多属于脾虚引起的痰湿重了,因此这类人平时可能会出现乏力没精神,嘴巴黏,消化不良,腹胀腹痛,以及食欲不振等情况,这时候调理中心应该放在健脾祛湿化痰上,可以参考六君子汤来加减。
如果你早上刷牙时发现自己的舌苔发白发厚,就要提高警惕,很可能是这些疾病找上你了。刚才说了舌苔的产生是因为胃气上蒸,如果平时特别爱吃甜的、肥甘厚味这样的食物,身体里就会堆积过多的痰湿,这样胃气上行的时候,就会带着痰湿一起跑到舌头上,让你的舌头变厚。
在临床上,舌象的变化能客观地反映人体气血盛衰病情的进退,病症的寒热,以及病邪的深浅等。今天我就结合一则医案,和大家聊聊“舌苔白腻且厚”的情况,其实在中医看来,这其实是脾虚湿盛的信号,预示着某些健康问题。
中医认为,观舌色可知疾病性质,通过观察舌头的颜色、形态、裂纹等,可以初步判断健康状态。舌头胖有齿痕——水湿重 舌头虚浮胖大多与水湿停留有关,往往有脾胃虚亏、脾湿或肾阳虚问题。胖舌头的边缘经常与牙齿摩擦,还会出现齿痕。这类人群平时可以多吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等健脾利湿的食物。