这白芍养血滋阴，当归补血活血，对于那些心肝血虚，平时脸上没气血，嘴上指甲盖颜色都很淡的人，或者是容易头晕，蹲一会再站起来，那眼前就发黑，满眼星星点的人，又或容易心慌，手脚胳膊老发麻的人，有比较好的调理效果;
大家好，我是郭医生。你还在用当归来补气血吗？很多人补血都会用当归来泡水喝，结果气血没补上，还总是上火。今天，郭医生教你用 另一个补血中药——白芍，让你既补血柔肝还止泻不上火。第一种用法，白芍搭配熟地黄。
肝主筋，筋附于骨节，肝血不足，不能濡养经脉，血不养筋则可能出现肢体麻木、震颤、关节屈伸不利等状况，筋膜失养则可能出现筋力不足、运动不灵、容易疲劳等状况，针对这种情况，中医调理方法是养血柔肝，软坚化瘀，既保证肝血充沛，又能让血液畅通无阻，以营养四肢关节。
肝血补得好，健康没烦恼！大家好，我是贾医生。中医有句话叫做“养肝就是养命”，肝有两大功能，一是主藏血，另一个是主疏泄气机。我们体内的血液在经过一个循环之后，都会回归到肝脏里面休养生息，而肝血充足，又是保证肝气正常疏泄的重要条件。一旦肝血亏虚，脏腑失养，气机也会跟着失调。
其实筋包就是我们身体较大的筋出现了拘急挛缩，局部肿起一个“大包”，以四肢多见，发作时会感觉酸痛，肿胀，而且多数是突然增大的，而前面说到的痰湿瘀血形成的肿块，是气血瘀滞局部，天长日久，逐渐增大而成，而且不光生在四肢，其他部位都会发生。
眼睛干涩、流泪、视物模糊睡眠质量大打折扣，即使睡了很久也感觉疲惫不堪。肝血不足了，因为肝开窍于目，藏血主筋，所以，当你的肝血不足时，肝血不能滋养眼睛，眼睛就会像被抽干了水的池塘，干涩得难受，更糟糕的是，肝血不足，血不养心，就会导致晚上躺在床上，明明睡了十个小时，却感觉跟没睡一样，脑袋里像有部永不停歇的电影在播放。
中医认为啊，肝主筋，肝血充足，才能充分濡养肝筋，筋骨才能保持柔韧的状态，如果肝血亏虚的话，不仅筋肉关节会变得僵硬，还会带来各种各样的不适症状。那下面贾医生就来跟大家分享一个中成药，不仅能养肝血，柔肝筋，还能调理5种症状!
