全国政协十三届四次会议和十三届全国人大四次会议分别于3月10日、11日在北京闭幕。在“十四五”规划开局之年和中国共产党成立100周年召开的这次全国两会，意义重大。会上，体育话题也成为代表委员们热议的内容之一。如何利用北京冬奥会遗产、推广冰雪运动？《体育法》修改有什么意义？
运动减肥是很多人热衷的减肥方法，运动营养也受到关注。网络上有不少关于运动营养的谣言，今天，我们请营养师为大家辨别真伪。■多吃蛋白质就能多长肌肉辟谣：肌肉只有在运动后遭到破坏才会增强合成能力，这个时候就需要蛋白质了。如果想健美，可以吃蛋白粉。如果只是正常锻炼身体，则没有必要。
来源：【大河健康报】跑步快走有氧运动好，还是健身举铁练肌肉好？一直以来不管是各类研究还是运动专家，很多都建议要多种运动组合起来锻炼，单一的运动方式很难达到全面的健康效果。其实“运动也有最佳组合”，抗癌又延寿。
人民网记者 杨磊2024年，中国马拉松及路跑赛事重归火爆。据不完全统计，今年1月至4月，全国注册马拉松级路跑赛事已超过130场。4月21日，成为今年首个马拉松“超级比赛日”，全国共举行马拉松赛事50余场，参赛人数超过46万人。
在刚刚落下帷幕的巴黎奥运会上，中国代表团在多个新兴项目中取得了历史性的突破，也让不少相对小众的运动，比如霹雳舞、滑板以及水上划桨等，在国内掀起了一股运动热潮。在广东惠州的一家滑板俱乐部，记者看到，不同年龄段的青少年在教练的指导下，正在进行滑板练习。
8月11日，河北一名11岁小孩跟随父亲在公路骑行时发生意外，摔倒后被对面车道行驶的小汽车碾压身亡，引发外界关注。近年来，骑行成了一大热门运动，吸引大批爱好者加入，但由于缺乏严格管理和场地限制等种种原因，受伤甚至死亡的事件时有发生。
由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合部分运动项目中心、全国性单项体育协会、省体育部门和互联网平台共同开展的“全民健身线上运动会”恰逢其时，自4月28日正式启动以来，通过明星运动员的积极引领，各中心、协会、体育部门的积极响应，在多个互联网平台，“居家科学健身”已经成为热门话题，成为这个特殊“五一”的鲜明体育印记。
央视网消息：在奥运会的带动下，这个暑期各地的运动热情也在不断升温，群众体育开展得如火如荼。值得关注的是，一些小众项目也受到热捧，成为大众健身的新选择。滑板：身体和心理的共同挑战2021年，滑板首次作为奥运项目亮相东京奥运会，今年将继续亮相巴黎。
春暖花开，跑步的人也多了起来。刚刚过去的周末，约40项马拉松比赛在全国各地开跑。3月31日上午，“2024石家庄马拉松赛”鸣枪开跑，来自国内外的3.1万名跑步爱好者共聚石家庄，享受运动的魅力。据统计，石家庄马拉松、扬州半程马拉松等约40项的马拉松比赛，在全国各地上演。
今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。体育是提高人民健康水平的重要途径。如今，人们的体育素养和健身热情都有了大幅提高。各式各样的体育运动不仅能丰富人们的生活，更能提高全民健康水平。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.
文/ 金错刀频道最近，全国的“阳康”们几乎谈运动色变，专家“不要剧烈运动”的建议，被当成金科玉律。能从床上爬起来把头洗了，已经算得上高强度运动。就在2天前的2022年，还有不少运动被捧成网红，让无数人上瘾。
