最近天气渐渐开始回暖,“减肥”就成了大家关心的话题。华东医院临床营养科吴江主任医师提醒大家,减肥前先问自己下面三个问题,判断自己是否存在肥胖或超重问题,再开始科学地甩掉多余的肉肉。身体质量指数(BMI)是常用肥胖指标之一。BMI的计算公式为:体重(千克)/身高的平方(米)。