跳绳是一个简单的运动，一个人可以完成，跳绳可以活动大脑，让脑细胞更有活力。下面小编就来给大家说说男人跳绳的好处，想知道的可以看看。跳绳的好处跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动，同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。
应该没有人不会跳绳吧，现在屏幕前的各位都跳过绳，简单地问大家一个问题，跳完绳后是什么感觉?相信大家会异口同声地说出这些词“累、气喘吁吁……”其实如此，跳绳不管是对哪一个年龄段的人来说，都是比较累的一项运动。但是它对热量的消耗也很大。
澎湃新闻记者 陈斯斯跳绳减肥逐渐流行，但也有人因此患上骨关节损伤。01:21王晖在其抖音号上发短视频，教如何正确跳绳。 受访者提供(01:21)近日，上海新华医院骨科主治医师王晖在其抖音号上发了一个短视频，其中提及：在他的门诊里，最近来了不少因跳绳减肥导致膝关节损伤的患者。
这个三月，深圳实验学校初中部开启“云端运动会”，孩子们居家进行体育锻炼，微信群里频繁传来好消息。疫情下，为了丰富学生居家学习生活，促进学生健体强心全面发展，深圳实验学校初中部体育组自2022年春季学期线上教学以来，启动“AI+体育”模式，组织学生每天坚持居家体育锻炼，从3月12日起，每周末举办“云端运动会”，让学生居家锻炼有效有趣。
