近视是当代人普遍存在的问题，十个人8个近视，中老年人更要注意用眼，随着年龄的增长，我们的眼睛，眼神会越来越浑浊，看不清东西，有很多人甚至患有青光眼，白内障等眼部疾病。今天就给大家介绍一下餐桌上有的菜品——胡萝卜强身健体胡萝卜胡萝卜是大众菜蔬，又称胡萝卜、红芦菔、药萝卜、黄根等。
表现:肾虚的人眼睛多带邪气、猥琐气，然后眼睛是浮肿的，上眼睑塌陷，睁不开，眼睛无神，浑浊。表现:不管是哪一种人，瞳孔都是黑色的，所以查肾脏，查瞳孔，因为肾是阴脏，当你的灯光一照到它的时候，正常人瞳孔马上就缩起来，这是正常。
【粉丝来信】我今年已经62岁了，年纪大了，眼睛也难免有些问题。特别是最近几个月，我的视力似乎在逐渐下降，眼前的世界越来越模糊，看书、写字都变得十分吃力。开始我还以为这只是老年的常见问题，眼镜也从来没离开过鼻梁。但后来，我意识到，仅仅依赖眼镜，无法解决根本问题。
很多时候我们觉得眼睛模糊，眼球看上去很浑浊，这是因为过度用眼了，导致肝血耗的太厉害，无法滋润眼睛，从而出现模糊、浑浊的情况，直接补肝血不适合所有人，可以从脾和肾下手，因为脾为后天之本，脾属土，肝属木，肝木的生长和健康肯定离不开脾土的滋养，并且脾作为气血生化之源，脾胃好了，就可以化生出足够的气血去滋养肝脏;
眼睛的疲劳，看不清楚东西，很可能隐藏更大的危机，因此，一定要给予更强大的重视。长时间看手机、看电视，坐在电脑前用眼，不仅会使眼部出现疲劳的状态，甚至也会使眼部的肌肉出现酸痛的情况，也会使眼部疾病频发，会出现眼干眼涩、看不清楚东西的症状。
67岁吕良伟演技精湛，曾因在1980年代剧集《上海滩》中饰演丁力一角而广为人知。 1991年他在黑帮传记片《跛豪》中的出色演技更是奠定了其电影代表作的地位。吕良伟一向保养得宜，被粉丝封为不老男神，他亦曾毫不吝啬地向大众分享自己的保养秘诀。
现在有好多人啊，都戴上了眼镜，都说眼睛是心灵的窗户，但好多眼睛出现了问题，感觉干涩发痒，或者是视物不清，迎风流泪等问题，我们的眼睛就好比机器一样，如果时间用的久了，一直不知道保养，那这个问题啊，就会越来越多，所以啊，我们定期的给机器做做保养，缺机油的加机油，零件有问题的，就修理零件。
