洗头前梳头，让头皮上的污垢和灰尘浮于表面，更易清洗。刚浸湿头发，就将洗发水直接倒在头皮上，易造成洗发水残留，建议先用温水冲洗头发和头皮1分钟，再将洗发水倒在手心，加水揉搓出泡沫再抹在头发上。指甲中有许多细菌，一旦头皮被抓破，容易感染，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
为推动中医药文化传承，胡博士说中医系列特推出“世”说新语栏目，从中医理论角度出发，重新挖掘成语的中医价值与内涵，分享成语背后的故事与养生方法，让读者感受不一样的中医药文化。萍水相逢的萍，即浮萍，是水田、沼池等水面上常见的一种水生植物，可作为淡水鱼的饲料。
洗头是每个人都会做的一件事，看似简单其实其中有许多技巧需要学习，我们经常会羡慕洗发水广告中模特柔顺光滑的头发，所以经常会在网上搜素相关的小技巧来做实验，希望自己的头发某天也可以像广告中一样顺滑。现在是以看颜值的时代，我们不仅要长得好看，就连头发丝都要十分的精致。
在爱好里发光拓展更多的技能，从未想过某一天我会自己做肥皂，原因特别简单换了n款控油去屑止痒洗发水问题不但没有得到解决反而头皮问题越来越严重，爱冒油、大块头皮屑几乎每天洗头依然得不到解决，被迫无奈自己各种搜集在今年快10月的时候开始从身边陆续收集这些做肥皂的材料。
