晚上几点之后不要喝水

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晚上该不该喝水？泌尿科医生告诉你晚间饮水的正确方式！
今年75岁的郭大爷在5年前患上了脑血栓，听老朋友说晚上喝水能够降低脑血栓的夜间发病风险，于是坚持每天在睡前5~6杯水。
泌尿男科王医生
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减肥期间晚上八点之后不能喝水？最好六点之后就不喝？
所以有人说晚上八点之后不能喝水甚至有人说六点之后就不能喝水?首先就能不能喝水这个问题上先来讨论讨论是什么原因造成这两种极端体质的产生呢?
刘羽弘鹏
你敢相信吗？这三个时间段尽量不要喝水，看完之后记得提醒家人！
在绝大多数人的印象当中，都认为水是人的生命之源，每天需要补充足够的水分才行，因此便会在渴了之后就喝水。
水大叔
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医生提醒：超过70的老人，宁可不喝水渴着，别在这6个时间喝水
张医生点了点头，“这些习惯看似健康，但对于像您这样年纪的老人，某些时间喝水可能会对身体造成压力。尤其是晚上睡前喝水，可能会加重心脏的负担。”
儿内科黄医师
晚上睡前喝水，危害比吃宵夜大？医生提醒：再口渴也别喝这3种水
他们急忙拨打了急救电话，但医生赶到时，王大爷已经失去了生命体征。医生在了解情况后，叹息道:“都这个年纪了，睡前怎么还敢喝这么多白酒。”
39健康网
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晚上睡前喝水，危害比吃宵夜大？医生：再口渴也别喝这4种水！
但你有没有想过，水喝得不对，可能比宵夜的危害还大?特别是晚上睡前的一杯“救命水”，很可能正悄悄惹出大麻烦。
养成健康观
晚上喝水有害吗？揭秘晚间饮水，最佳时间，避免健康风险
"晚上我应不应该喝水？" 这是张伯伯在体检中心坐在我对面时问出的第一个问题。他的眉头紧锁，眼中透露出深深的困惑和担忧。张伯伯，一位72岁的退休教师，最近因为晚上频繁起夜而感到疲惫。他的困扰其实是很多中老年人共有的疑问：晚上喝水，究竟好不好？
小d说健康
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多喝水能养生？医生提醒：喝水也要看时间，这4个时间段尽量别喝
常言道:水是生命之源，身体中有70%是由水构成的，充足的水分参与机体各项组织和器官的循环，为运转提供源源不断的能量。
晓东医生谈健康
晚上睡觉前喝水，危害比吃夜宵还大？提醒：这3种“水”不建议喝
小刘一直有着睡前喝一杯水的习惯，前段时间她辞去了城里的工作，回老家创业，目前住在老家。她一直有着熬夜的习惯，常常凌晨一两点才睡，这晚小刘正在厨房倒水，准备喝完就睡觉了。
39健康网
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多喝水能养生？医生：尽量别在这4个时间段喝，别不听劝
人体70%都是由水分组成的，含水量也会随着年龄的增加而增长，身体素质性别的不同，会发生一系列的不同改变，机体中的水分主要是由脂类、蛋白质、氮水化合物相结合。
瑶瑶医生科普聊
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白开水是最便宜的“长寿药”！但这2个时间段尽量少喝，不要大意
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。你没听错，就是那杯我们每天都能轻易得到的白开水。但你知道吗？尽管白开水被誉为最便宜的“长寿药”，但在特定的时间段内饮用，效果可能会大打折扣。
张医生健康杂谈
晚上睡觉前喝水对身体是好还是坏？喝水的最佳时间是哪些时间？
最好的饮水时间是睡前至少两小时。很多人都明白喝水的好处，但大多数人都认为睡前喝水会让你睡不好觉，并且会在半夜还要上厕所。
越南妮妮呐
喝水时间大揭秘：这样喝水才健康
在日常生活中，喝水是再平常不过的事，但你知道吗，喝水时间至关重要，喝对时间能让身体更健康，喝错了则可能对身体无益，甚至有害。
博学青山Qq
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喝水的最佳时间是什么时候一天喝水的几个黄金时间
人和各种动物能保持生命和运动，就是水带着维持生命的多种元素在体内不停地循环流动进行新陈代谢。人体一旦缺水，便会出现身体功能失调、紊乱，可导致许多严重的疾病甚至危及生命。
贤妻祝我登青云
每天八杯水什么时间喝？
水是我们生命中不可缺少的物质，我们每天都要喝水才能够补充生命体水分，从而维持生命体的正常新陈代谢。第一杯水 7:00。
kaseyy
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喝水时间表：解锁健康喝水密码！
水，生命之源，它在我们身体里扮演着无可替代的角色。今天，就来聊聊如何通过把握喝水时间，让健康常伴左右。下午 3 点到 5 点，堪称一天中的 “喝水黄金时段”。
藏锋人间
原来喝水也有讲究？这些时间段喝水，让你生活更健康
每天有八个喝水的最佳时间，分别如下:第一个最佳饮水时间是早晨6:30，这时人可以起来喝一点水，因为经过一夜的睡眠体内开始缺水，这时可以饮用250ml左右的温开水。
51号杂货铺
喝水的正确时间，大部分人都做错了！
很多朋友说自己喝水都会胖，减肥太难了。不不不，其实是因为你们喝水的时间不对。喝水确实可以促进身体的新陈代谢，帮助减肥。
有趣有料的木子
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喝对水就能瘦！8杯水的正确喝水时间表，排毒又减肥
减肥的方法可谓是千奇百怪，很多人为了减肥成功甚至是想出了很多听都没有听过的办法。但是有一种减肥方法特别的简单，只需要每天喝上8杯水。
营养師陈倩
手术前为什么禁食禁水？
大家都有种疑惑，“我明天就手术了，护士告诉我晚上九点以后就不能吃东西，十二点以后就不能喝水了，这是为什么呢?但是我实在渴不行了，这可怎么办?”
光明网

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