湿邪不祛，百病丛生，然而这湿气如油入面，最是难除，中医讲，脾喜燥恶湿，可以帮我们运化水湿，因此，脾虚，就会导致水湿在体内泛滥成灾，从而导致身体沉重，头脸易油，还有大便粘马桶，不成型等还有脾虚之后，精微谷物无力吸收转化，那脾土生肺金，母病及子，作为脾的儿子肺，也同样会跟着虚弱，那这
很多家长都说孩子这不舒服那不舒服，其实很多孩子生病最根本的病因是在于脾胃，家长们都忽视了这一点。孩子具有“脾常不足”的生理特征，简单来说，孩子脾胃特别娇嫩，容易受伤，特别是饮食无度伤脾胃，比如过量的冷饮、饮料、零食、肥甘厚腻的食物，都给脾胃带来沉重的负担。
很多人不理解，为什么中医总是一年四季都在提倡补阳，阳气到底对身体有多重要呢？俗话常说“人活一口气”，而这个气呢，它指的就是阳气，一句话可见阳气的重要性。它不仅像是咱们身体里面的小太阳，一直在源源不断的为身体提供能量与温暖。
从今天开始，我们跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学（提示：没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播）空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。
今天在翻阅倪海厦老师的医案时，无意中发现了“半边身子发冷”的案例，我非常惊喜，因为这样的问题一直在困惑着我，今天终于可以找到答案了。那我到底学到了什么呢？如果一个患者也出现了偏身发冷的情况，该如何处方？今天就为大家揭晓答案。好，废话不多说，我们直接来看医案。
俗话说：人活一口气，这口气其实就是阳气，乃人身立命之本！一旦阳气虚了，体内脏腑失去温煦，就会一派寒凉，久而久之，各种问题就会随之而来，比如手脚冰凉、畏寒怕冷、动不动就拉肚子等，可见，阳气非常重要。而中医奇才倪海厦老师，曾讲过，有3种东西非常容易损伤阳气，大家一定要远离！
