极目新闻记者 曹洋通讯员 周珊近日,电影《热辣滚烫》热映,掀起了一股“拳击热”。极目新闻记者注意到,不少初学者线下积极报班,尝试这项运动。但在练习拳击运动时,因对训练者的身体素质有一定要求,也让不少人不小心受伤。拳击会造成哪些运动损伤?如何避免受伤?
弯腰、瞄准、击球有人形容它具有高尔夫之高雅、斯诺克之精妙、棋类运动之谋略融技术性、战术性、趣味性为一体以平和的形式进行激烈竞争是一项体智并用、健身健脑、老少皆宜的对抗性运动它总会被贴上“老年人运动”的标签但如今正吸引越来越多新生力量加入今天,小体带你走近门球门球是什么运动呢?
它是在长方形场地上,通过集体配合,射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。橄榄球运动起源于1823年英国拉格比,1871年,英格兰橄榄球协会成立,1890年成立国际橄榄球理事会,1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛,1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。
今年的8月8日是我国第15个“全民健身日”。国家体育总局发布的《全民健身指南》建议,成年人每周应进行150分钟以上的中等强度运动,或75分钟以上的高强度运动。中高强度运动中,如何保护身体,尤其是骨关节?
暑期“培训热”,安全第一位。进入暑假后,不少孩子都参与了文体培训、体育运动、外出游学等活动。然而记者注意到,在参与活动的过程中,因为孩子意外受伤引发的纠纷也频频出现。家长事后追责时,一些培训机构或活动组织者拿出《民法典》中的“文体活动自甘风险”来免责。
10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康尤其是青少年群体的心理健康,日益受到人们的关注和重视。体育运动不仅能提升青少年的身体素质,促进身体健康,也和心理健康息息相关。为什么体育运动能调节心理状态?体育运动怎样影响情绪?不同运动类型会有哪些区别?
今年33岁的刘晴雨,是一位儿童眼科医生, 在工作中细致耐心、尽心尽责的她,以精湛医术赢得患者认可,以仁义之心获得同事信赖,是个有温度、有担当的好医生,而在生活中,刘晴雨却是一个让人意想不到的酷帅飞盘手。
阳春三月,日暖昼长,正是户外锻炼的好时节。但练不好,也可能给身心健康带来不利影响。北京健康科普专家、首都体育学院副教授刘平江提醒大家,北京的春季特别适合到户外“玩”,但要提高安全防范意识、掌握科学健身常识,选择适合自己的项目并注意强度。