但近年来也有人认为这是伪科学。北京大学公共卫生学院副研究员 张娜:首先回答是会，但是第二点是极少发生，我们举个例子，我们在炎热的夏季，进行了大量的身体活动，比如说我们跑了一个长距离马拉松，然后停下来，我们单纯的只是补充了大量的水，但是没有补充电解质的这种情况下，它是有可能发生水中毒的，这个发生率是很低的。
杭州52岁的王阿姨（化名）怎么也没想到会因为喝水被送医院抢救。“患者4小时内喝下14斤水，超出肾脏从血液中排水的‘工作量’，导致严重的稀释性低钠血症，俗称‘水中毒’。”浙江大学医学院附属第一医院急诊科主任陆远强主任医师解释。
水是生命之源。“多喝水”真的是从小听到大，肚子疼？——多喝水！感冒发烧？——多喝水！头疼脑热了？——多喝水！反正有事没事都要多喝水，仿佛喝水能治疗一切疑难杂症。可喝水并没有这么简单，医学专家提醒：“喝水不在于多，而在于会不会喝，没有科学饮水，也会送命。
都说“多喝水、多喝水”但水喝多了，竟然会中毒？据媒体报道，近日，某地一女子误服了少量干燥剂，害怕中毒，慌忙咨询朋友，上网查询得出“需大量喝水促进新陈代谢”的自救方法。于是她在3个小时内狂喝10升水，不料喝完没多久，就出现头晕恶心、手脚抽搐等症状。
Q我听说喝水喝多了也会发生中毒，是这样的吗?A水中毒并不都是喝水过多引起的。医学上的水中毒又称低渗性水过多或者高容量性低钠血症，是指机体的摄入水总量超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多而引起的一系列症状。Q为什么会发生水中毒?
近日，河南郑州的王女士称，大姨今年50多岁，平常非常喜欢养生，上个月感觉肤色变差，还有便秘的情况，于是决定自己清肠排毒。“她在网上买了一些灌肠的东西，自己在家操作，灌完肠后又喝了很多水”，不久后，大姨出现了头晕、恶心、呕吐的症状，意识模糊。紧急送往医院后，医生诊断为水中毒。
导 读水中毒，也称为水肿，是由于身体过度摄入水分或由于身体药理反应引起的水分在细胞内积聚的现象。在炎热的夏天，不少市民习惯通过大量饮水来补充水分、防止中暑，殊不知饮水过量可能导致体内电解质紊乱，从而出现“水中毒”现象。水中毒体现为哪些症状？藿香正气水适合所有中暑症状吗？
海峡都市报 啥？喝水也会中毒？真有这事！泉州一女子因误服干燥剂，3小时内狂喝10升水“自救”，导致水中毒，进了ICU；一学生运动后为防中暑，狂灌5瓶水，引发水中毒……泉州医生紧急提醒，入夏以来，每个月都有人中招，喝水喝出水中毒。医生特别强调，及时补充水分固然重要，但也需适量。
近日，福建泉州一女子误服了少量干燥剂，她害怕中毒，慌忙咨询朋友，上网查询，得出“需大量喝水促进新陈代谢”的自救方法。于是在3个小时内狂喝10升水，不料喝完没多久，就出现头晕恶心、手脚抽搐等症状。送医诊断为急性水中毒，病情危急直接送进了ICU，治疗数日后终于转危为安。
生活中我们每天都做的事情就是喝水，“每天8杯水”是否有科学依据？千滚水、隔夜水会致癌？喝含糖饮料等于喝水吗？一起了解↓01“每天8杯水”是否有科学依据？北京大学公共卫生学院副研究员张娜表示，8杯水有一定的科学依据，但欠缺严谨，应该考虑杯子的容量。
近日，河南郑州，一女子觉得自己肤色差、便秘。为排毒养生，网购灌肠设备在家操作，导致自身水中毒，四肢抽搐，无法唤醒。据亲友王女士表示，阿姨今年50多岁了，平常很喜欢养生，因为自己肤色差加上便秘，就想着清肠排毒。
来源：生命时报微信公众号 水是一切生命之源，是人体维持正常生理机能的必需物质，需求强度仅次于氧气。 近期，美国加州大学旧金山分校泌尿外科研究人员发表在《美国医学会杂志》网络开放版的一篇新研究发现，喝对水，堪称一味良药。
