记得去年就有这样一个患者，当时他远在安徽那边，由于线下就诊不便，于是约了线上视频问诊，患者自诉说自己腰痛已经有一段时间了，也不是自己不想去看医生，实在是当时由于疫情，去一趟医院也是麻烦的不得了，一直是处于隔离状态在家，也算是休养阶段，因为在家基本上也不干什么活，腰痛的情况也是缓解很多，后来自己在家本来想锻炼一下身体，这一锻炼可好，把自己腰还扭伤了，当天晚上就是疼得压根睡不着觉。
当你的膝盖出现这几个症状就要引起警惕了，特别是四五十岁以上的中老年朋友。首先就是走路膝盖会酸软无力，疼痛严重，蹲下后再站起来特别困难，第二就是活动时膝盖会产生咯吱咯吱的响声，这说明关节内的润滑减少了，原本光滑的软骨由于摩擦变得不平整，就会让关节磨损加重。
所谓树萎根先枯，人老腿先衰，随着年纪增长膝无力，不能久行、久站，腰腿疼痛问题就接踵而来，的确是这样门诊很多老年人都会讲自己膝关节无力，不能走多，有时候走远了回家都困难，需要休息好几次才可以达到终点，这些问题你有吗?
在日常生活中很多人可能都经历过这样的情况走路走着走着突然膝盖一软几乎跪下去这也就是常说的“打软腿”；久坐突然站起感到膝盖一阵酸软；运动完之后膝盖骨附近咔擦作响很多人会觉得这是不是“骨头脆了”得补点钙了但其实出现这些情况很可能是因为你的膝盖出问题了传说，膝盖是人体最“脆弱”的部位（
前几天收治了一个“极其难治”的失眠患者，她说自从入秋以后，每天晚上都睡不着，两眼望天黑，心烦，总想发脾气，此外还有腰酸，去找西医开了阿普唑仑，吃了没用，去找中医开的龙骨牡蛎汤，归脾汤，酸枣仁汤，并且已经把重镇安神的龙骨牡蛎加到100克，都没有一点效果!
很多人都遇到了，腰膝酸软，盗汗失眠，五心烦热，这是和肾有关系，中医上讲腰乃肾之府所，膝为筋之府所。自诉咽干口燥，腰膝酸软，头晕目眩，骨蒸潮热，手足心热，伴有五心烦热，盗汗失眠，咳嗽咯血，耳鸣、小便淋漓。
你有没有经常感觉腰和膝盖酸软无力，爬楼梯的时候，没爬几层就觉得腰膝酸沉，使不上劲，就像腿上绑了沙袋一样，沉的迈不开腿，还时不时地头晕，眼睛也容易干涩、疲劳，看东西模糊不清，老觉得身体特别累，啥也没干呢，就不想动。
