近年来，随着高血脂、冠心病、糖尿病等慢性疾病呈现高发之势，“素食”越来越被一些人群推崇，“素食餐厅”也经常出现在某些生活类App的热门榜单上。然而，生活中盲目推崇和极端食素所导致的身体患病案例也屡见不鲜，最典型的是营养不良引发的各种问题。
吃素碰着月大 身边素食者日多。从前劝人吃素很有步骤，一般分五步。 先是每月初一（朔日）吃，全年只吃12天；再是每月初一（朔日）、十五（望日）吃，全年24天。 有人到这一步就受不了了。民间俗语有“躲得过初一，躲不过十五”，说的就是这档子事。
现如今素食主义文化的盛行，与时下人们为追求健康体重不谋而合，似乎成为饮食的新风向标。既往大家认为的素食，可能是拒绝任何动物来源食物的膳食，即纯素食；但也因此衍生出不同类型的素食人群，像奶蛋素、奶素、鱼素、半素等。
原标题：巴黎奥运村6个餐区一半素食，吃素会使人缺乏能量吗来源：齐鲁网2024年巴黎奥运会组织者推出多项举措，践行绿色低碳理念，如奥运村采用可回收床、太阳能供电等。此外，提升素食供应比例也是一大亮点。巴黎奥运村主餐厅包含6个就餐区，每天提供约50道菜品，其中一半是素食。
一个人一旦吃素，不仅对自身健康有极大利益，身轻气明，更直接减少了对肉食的需求，使无数生命免遭杀戮，是一种间接的放生，还有利于改善人类的生存环境，减少温室气体的排放，减轻地球负担。素食主义风潮已经风靡了全世界，素食的好处非常多！美国前总统克林顿更是直言素食救了他的命！
除了初一、十五吃素。听说还有十斋日，这是什么意思？吃素，就是不吃肉类吗？十斋日出自《D藏菩萨本愿》，每个农历月的初一、初八、十四、十五、十八、廿三、廿四、廿八、廿九日和三十日，共十日。一个月里固定这十天持斋。对于有心茹素的人来说，是一个帮助适应的方便之法。
上海话中“吃”这个词的引申含义和用法非常丰富、有趣，在北方人看来有时甚至有点“不可思议”，比如与饮食相关的动作，上海话一律都用“吃”，北京人说“喝水”，广东人说“饮茶”，上海人全部叫“吃”，吃水、吃茶，不仅如此，但凡液体，如吃咖啡、吃牛奶、吃饮料、吃汤……连明明用“吸”的烟，上海
