清蒸鲈鱼食材:鲈鱼一条、葱、姜、食用盐、蒸鱼豉油、白砂糖、香菜、洋葱。1、将鲈鱼处理干净,多清洗几遍以去除血水和杂质。洗好后放在案板上,在鱼的边缘处打上花刀,这样既能便于入味,又能让菜品看起来更加美观。准备一碗清水,加入葱段、姜丝和一勺食用盐,将鲈鱼放进去泡10分钟。
原料:海鲈鱼1条(约750g),食盐6g,白醋5g,蒸鱼豉油100g,料酒5g,大葱15g,生姜15g,青椒5g,红椒5g,胡椒粉1g,白糖3g,味精2g,鱼露10g,开水60g,白醋2g,花生油500g(实耗35g)。
清蒸鲈鱼时,切记别乱放盐和料酒,牢记蒸鱼三技巧,鱼肉鲜嫩不腥。鲈鱼的肉质鲜嫩,没有小鱼刺,肉质呈蒜瓣状,营养和口感都非常棒,很适合老人和孩子吃。鲈鱼的吃法也有很多,但新鲜鲈鱼最经典的做法还属于清蒸,清蒸鲈鱼能最大程度的保留鱼肉的鲜美,同时营养也不容易流失。
鲈鱼是一种肉质非常鲜美的鱼类,其做法比较丰富,在众多的制作方法中,大多数人都只会蒸着吃。因为鲈鱼用来蒸着吃的话,味道是非常鲜美的,能最大化保证鱼肉的口感不受破坏,那么对于这道菜,你是不是也爱吃呢?如果你也喜欢吃鲈鱼,今天就让我来给你分享一个,鲈鱼的新吃法,如何?