潮新闻客户端 记者 潘骏近日，由张凌赫、徐若晗主演的都市偶像剧《爱你》持续热播。该剧改编自小说《爱你，是我做过最好的事》，讲述了酒店经理沈惜凡（徐若晗饰）因健康问题结识中医何苏叶（张凌赫饰），二人在诊疗互动中渐生情愫的故事。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 尹茜 詹文雪绘图 刘阳最近，“甘肃天水麻辣烫”火爆出圈，在各大社交平台刷屏，各类网红博主、美食“吃货”都千里迢迢赶去排队，只为了满足味蕾的诱惑。各大外卖平台上，麻辣烫也成了最“热辣滚烫”的食物。麻辣烫到底能不能放开吃？食材应该如何选择才能更健康？
11月2日，有网友晒照称，“王菲谢霆锋在我们隔壁吃麻辣烫”，更透露当天两人未免有人打扰而包场用餐。有网友留言调侃：“普通情侣吃得起包场的麻辣烫吗？”天气渐冷，吃麻辣烫和火锅祛寒最是爽快，不过，营养家提醒，麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，也暗藏伤害。
近日，有相关媒体报道，一身红衣的王菲和头戴棒球帽的谢霆锋合体包场吃麻辣烫被偷拍，吃饱喝足后，王菲更是带霆锋做了按摩。网友大赞锋菲包场吃麻辣烫增进感情像是过着普通人的恋爱生活，很是接地气。那么问题来了，常吃麻辣烫好吗？常吃麻辣烫有什么危害？
今天和大家来聊聊“麻辣烫”1麻辣烫是很多人非常喜欢吃的食物，特别是年轻人。那么麻辣烫到底健康吗？市面上也有很多对于麻辣烫的传言。2麻辣烫实际上就是：水煮蔬菜加调料。理论上讲，水煮蔬菜的做法对比炒菜，更能够保留蔬菜的营养成分。因此，麻辣烫还是非常值得推荐的一款健康食物。
#头条创作挑战赛#1.自助小火锅。真的没人能够拒绝自助小火锅的快乐吧，[害羞R] 这个是那种偏小的，可以往里面涮各种菜，还有丸子，意面等，我点的是番茄牛腩锅，真的很好吃建议不能吃辣的首选哦，真的很香。 2.东北铁锅炖。
中医养生《黄帝内经》中提到，“人之所有者，血与气耳。”如果把人体比作一台运转的机器，气血就是最根本的动力。中医认为，人体气血充足，生命力就旺盛；气血亏虚时，身心则会出现异常。气血虚弱的人记住4不吃3不做1.
