如果说有什么营养素是几乎全民皆知的，那必是钙无疑。补钙，就是补骨骼、补牙齿。然而，大多数人都没有意识到，体内钙过多或过少都会对血糖水平和胰腺健康产生重大影响——这一知识对于2型糖尿病患者来说尤其重要！钙在人体有什么功能？
老人容易出现骨质疏松的情况，这和老人体内钙流失有关，所以老人应该适当的补充钙质，吃钙片是很好的方法，老人吃一些钙片，可以补充钙质。1、钙片是否添加维生素D因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收，利用率高。
红网时刻新闻3月15日讯（通讯员 彭叶文）长沙60岁的王阿姨是一位有着5年病史的“糖友”，3月13日上午，因血糖控制不佳伴腰背疼痛不适来到长沙市第三医院老年病科就诊。结合王阿姨病史，接诊医生为她完善了双能X线骨密度检查，诊断她为糖尿病合并骨质疏松症。
为什么一直吃钙片还是缺钙呢？我母亲平时特别注重养生，以至于才40岁时便开始吃钙片了，至今已经吃了快15年了，本来想着缺钙这件事永远都不会落到母亲头上，但是这两年似乎也出现了缺钙现象。周末回老家看望老父亲老母亲时，母亲说最近膝盖有点不属于，感觉像缺钙的现象。
补钙问题多提到补钙，很多糖友有自己的方法，比如吃钙片、喝牛奶、喝骨头汤等，糖友对补钙存在着两个极端，一些糖友从没有想过补钙的事情，另一些糖友不知道自己是不是缺钙，就盲目补钙。关于糖友是否需要补钙，如何补钙，其实是一门很深的学问。据有关统计，约50%的糖尿病患者有骨质疏松。
为何糖尿病患者容易骨质疏松？专家表示，主要原因在于1型糖尿病因胰岛素分泌不足等因素，可引起患者骨密度下降。首先，糖尿病人持续处于高血糖状态时，机体钙磷代谢的平衡失调率几乎是百分之百。当大量葡萄糖从尿中排出，渗透性利尿的同时也将大量的钙磷镁排出体外而造成丢失过多。
