在如今这个进攻至上的联盟里，恐怕你再也找不到第二个像托尼·阿伦这样醉心于防守的球员了。他会在抢断成功后拍着自己的屁股对自己说：“好防守！你小子干得漂亮！”在迫使对方失误让出球权后，他会兴奋地在场上跳起了摇头舞。他每次关注记分牌都只会看对手的得分，然后放肆地喊着：“我是最棒的！
北京时间2015年5月6日，勇士在主场以90-97不敌灰熊，季后赛第二轮大比分被1-1追平。在这场比赛中，灰熊后卫托尼-阿伦完成了一次抢断暴扣，在回防的时候，他摆出一个第一的手势，并不停得向场边的勇士球迷说着什么。“联盟最佳防守第一阵容。”原来，托尼-阿伦一直重复在说这句话。
托尼-阿伦在自己的地盘上。他摇晃着脑袋 ，嘴中哼着Futher“Get Harder”的歌词。这首歌选择的时机和传达的信息非常合适：孟菲斯灰熊与明尼苏达森林狼的比赛陷入僵局。孟菲斯带着9分的领先优势进入第四节，比赛还剩5分39秒时仅领先两分，这时候，托尼-阿伦重新登场。
灰熊时期的托尼-阿伦论生涯：进攻的事我不懂，但你也别想懂整体数据及荣誉：出战820场，场均22分钟，得到8.1分3.5篮板1.3助攻1.41抢断0.41盖帽，投篮命中率为47.5%，三分命中率为28.2%；3次最佳防守一阵，3次最佳防守二阵，1个总冠军托尼-阿伦生涯数据一览科比接
前NBA球员托尼-阿伦参加了播客节目Grind City Media，谈到了前鹈鹕主帅金特里：“他是有史以来最糟糕的主帅之一，他又老，又健忘，谈话时总是忘记要说什么。比如，在暂停期间，他说，‘嘿，伙计们，当我们...（转头看其他助教），他们做错了什么来着？
一般来说，扣篮对于身高越高的球员来说越友好，因为他们更接近篮筐，且身高够高，能够很大避免对手盖帽，并且对于弹跳要求低，使得高个球员，尤其是内线球员，很多都是扣篮终结进攻，而对于矮个球员，尤其是后卫球员，扣篮就存在一些难度了，比如库里，人称“金州拉文”，实战扣篮真是一塌糊涂。
美国著名媒体在推特上抛出了一个问题：如果现在科比持球，你必须要防下这波进攻，把命也赌进去，你会选谁来防？候选十人名单包括：皮蓬、乔丹、佩顿、韦德、大本、莱昂纳德、罗德曼、德雷蒙德-格林、詹姆斯、加内特。
在12月19日结束的NBA常规赛中，洛杉矶湖人队在客场110-115输给了布鲁克林篮网队。本场比赛进行了仅仅一分多钟之后，湖人队的一次进攻当中，勒布朗-詹姆斯在油漆区一跃而起，正准备完成一记战斧扣篮时，篮网队中锋贾莱特-阿伦原地起跳，用长臂结结实实地封盖掉了詹姆斯的扣篮。
