小李最近总感觉很疲惫，有时候坐着无聊都能睡着，而且感觉皮肤状态也差了很多，不止是没光泽、暗淡还经常泛油光、长痘，妥妥打工人群像特征。确实自从参加工作以来，她就觉得自己精神头好像一年不如一年，偶然听朋友说起最近在补充维生素B6，皮肤再也没长过痘，推荐她也去试试。
除了日常饮食中的维生素B6摄入以外，有些情况下，对于一部分人群，还可以通过额外的服用维生素B6的补充药剂来改善身体的一些健康问题，因为在体内的作用广泛，维生素B6在临床应用，辅助改善相关健康问题方面的应用也非常广泛。维生素B6几块钱一百片，却能调理改善4类健康问题，请为家人转存。
毛发生长需要多种物质参与，不仅需要蛋白质、矿物质，还需多种维生素。特别是维生素B族，如维生素B2、B6对毛发生长有重要作用；维生C，可以抗氧化、抗衰老，有助于改善毛囊微循环；维生素D，对毛发生长速度、保持毛发弹性非常重要；维生素E，可抗氧化，有利于防止毛囊周围血管老化。
【基本信息】男，19岁。脱发现在似乎成为愈来愈多困扰年轻人的健康问题，我们上网或者走在街边就可以看到各种各样的广告，什么治疗脱发，白发转黑发，听上去神乎其神，那到底疗效如何，有什么样的效果呢，接下来请听我娓娓道来。
