在文章的开始，我想问一下，在座的各位有多少是经常跑步的呢？对于你们来说最重要的是什么？我估计大多数读者都会给出“跑鞋”这个答案。一双合适的跑鞋，不但能够降低跑步时地面对腿部的反冲击力，更重要的是它比起普通的球鞋这类拥有更好的舒适性和透气性。
鞋作为生活中必不可少的装备，经过时间的选择，从材质、功能、外形、科技等都更加贴合人类等需求。鞋垫什么时候出现已不可考究。但是，鞋垫也随着历史的发展而演变着。在古代，鞋是由针线、布料等缝制而成，这样柔软的鞋子满足不了人们步行的要求，且古时道路凹凸不平，行走难度大。
前言如今，鞋类市场竞争激烈，百花齐放，为了更好的吸引大众，厂商们想尽了办法要掏空各位的腰包，所以你们会看到各种跨界联名，各种五彩斑斓的配色，横贯南北半球，纵穿东西经纬，在全球掀起一股潮流之风，有一说一，一些鞋确实非常好看，但且贵，而且穿上脚之后，却不怎么舒服，华而不实，但是为了成
4月9日，在2023年世界大健康博览会养老产业展馆湖北省康复辅具技术中心展位上，一名男子在一台设备上赤脚走路，吸引了诸多参观者围观。工作人员介绍，这名男子正在体验数字化鞋垫，也就是3D打印矫形鞋垫的制作流程，工作人员正对他的步态进行观察和分析。
5月29日上午，在南方医科大学中西医结合医院“5•29世界爱足日——科学运动，踏足启航”中西医结合多学科（MDT）义诊活动现场，医生遇到一个6岁孩子使用自行网购的矫正鞋垫，反而致扁平足病情加重的病例，为此，医生提醒公众，矫正扁平足需要由医生评估后使用个性化定制鞋垫，乱买鞋垫可能会
我们买的跑鞋，有时候会因为成本、设计取向等原因，存在一些短板；或者是跑鞋的某一项性能特别弱、特别不适合我的需求，比方是缓震不足、支撑性偏弱等等，很容易引起膝关节处半月板、软骨、韧带等部位的损伤，以及足底筋膜炎等各种运动伤害。这个时候，我就会用一双性能非常出色的鞋垫来强化。
