夏天到了，也别忘记要多喝汤，每天给老婆煮一碗汤，老婆越喝越美。夏天喝汤的好处可真是不少。热天很容易脱水，喝汤可以补充水分和盐分，而且，喝汤还能清热祛暑，在高温下喝上一碗，十分解暑。对于女生来说，喝汤更是能够滋润肌肤，养容养颜。今天分享五种营养丰富的汤，汤鲜味美，养容又养颜！！
导语：秋天，多喝这碗汤，比鸡汤还鲜美，润燥又滋补，3块钱成本做一锅！秋分节气过后，天气渐冷，空气比较干燥，吃饭的时候只想喝一碗热乎乎的汤，喝汤对于很多人来讲，不仅是养生的方式，更是吃饭的仪式。而且汤料的选择搭配也有讲究，多数是按时令来选择。
小暑大暑，上蒸下煮。而处在这两个节气中间的三伏天，可真是又湿又热，就连年轻人都困扰不已，更别说体质较弱的中老年人。受环境影响，身体水分流失多就会感到口干舌燥，为了满足这时大量的补水和营养需求，汤羹无疑是一个好选择。
我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆，2014年12月9日，我被确诊了多发性骨髓瘤iss三期，化疗结束后，我选择了中西医结合，目前抗癌已经十年了，倒春寒的时候，我手脚出现冰凉，就会做这道营养汤来喝，喝出好气色。
