最近比较火热的电视剧《我是刑警》大家都看了吗？剧中的秦川就是于和伟饰演的，可以说完全把现实中的角色形象演活了，只能说老一辈的演员们真的值得尊敬。可作为53岁的于和伟，很多人都评价他为是“叔系大佬”，觉得他是越活越有魅力。但说句实话，也确实如此！
如今，蛋白粉已成为健身人群的“标配”然而，盲目补充却可能暗藏风险福州25岁的张先生（化名）就因长期过量摄入蛋白粉导致肾脏出现了问题张先生是一名健身爱好者，为了迅速实现肌肉增长，他在维持正常饮食（如鸡胸肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等）的基础上，每天都会冲泡5勺蛋白粉，日摄入量约150克。
