中国……有90%以上的瑜伽老师仅仅是一个上课机器……普遍现象是……体式差、教学差、人品差体式牛、教学差、人品格局差体式牛、教学牛、人品格局极差所以……瑜伽老师普遍现象是挣钱能力无法常态的高原因……文化认知低不善为人处世不思进取不学习所以……中国瑜伽老师越来越多但是资深有修为的高水
作者：休闲璐令我坚持做瑜伽的原因是老师太狠了，今天上课有个动作就是平板支撑，大腿中间还夹着一块砖头。然后她慢慢悠悠地数到20我们才可以休息。数到5的时候，我们就开始发抖。老师说“如果你愿意肚子上的肉就像现在这样你就休息吧，对了家里有没有买了穿不进去的挺贵的衣服？
老师经过多年的教学经验，总结了目前大部分瑜伽老师面临的教学瓶颈及解决办法，希望借此帮助更多的老师取得进步。1、学习完瑜伽，准备做个老师。走向那张垫子，面对会员，这一步是最难的，正如苏州人说的长桥其实并不长一样，是一个人内心的斗争，也是一个攻克内心恐惧，鼓足勇气的过程。
小丽是一位瑜伽老师，每天她都带着满腔热情和专业知识，为她的学生们带来瑜伽的智慧和益处。清晨，当第一缕阳光透过窗帘洒进小丽的瑜伽教室时，她的一天就开始了。小丽打开窗户，让清新的空气充满整个房间。她准备了一系列的瑜伽体式，以帮助学生们唤醒身心。首先，小丽带领学生们进行劈叉的练习。
