在健身健美圈，有许多健身情侣，山岸秀匡和他的老婆艾丽斯无疑是其中最著名的一对。山岸秀匡是亚洲健美界标志性的人物，他是第一个获得IFBB职业卡的日本人，也是第一个获得阿诺德赛冠军的日本人，被称为“日本健美第一人”，而他的老婆则是大名鼎鼎的奥赛10冠王---艾丽斯.
山岸秀匡，男。日本人，奥林匹亚大赛前十五名。亚洲健美标杆人物。出生于1973年6月30日。身高163厘米（5英尺5英寸） 体重：100公斤（220磅）山岸秀匡，是日本第一个IFBB Pro也是第一个在奥赛舞台表演的日本人！
山岸秀匡这个名字，对于从事健美运动的人而言，是个熟悉的日本名字，热爱健身的你有了解吗？笔者天涯事先声明是“一枚”爱国主义青年，请朋友们口下留情。山岸秀匡在亚洲健美事业上可以说是一个标杆。此人到底是何许人也？山岸秀匡，男。日本人，奥林匹亚大赛前十五名。
一个健美运动员想要取得好成绩，除了自身的基因天赋和努力之外，健身教练往往也起着重要的作用，就像今天要谈的米洛斯，他虽然没有在奥赛舞台上夺得过冠军，但他却培训出来了像刀锋这样的奥赛冠军，他是健美传奇教练之一，虐哭过鹿晨辉，帮山岸秀匡登上奥赛，还帮蒙哥马利创造了100米跑的世界纪录，
许多健身教学一上来要求我们一个部位安排训练5个动作以上，致使我们普遍都养成了坏习惯。大部分人在一次训练课中选择的动作都太多。我们本能地认为，训练动作越多，肌肉就越能得到刺激，效果越好，于是我们毫不留情地将五花八门的动作都囊括在一次训练里。
36氪近期接触的服装品牌BODYDREAM，由主理人鹿晨辉于2015年创立，以“简约实用主义”为设计理念，希望打破运动与休闲的服装边界，为年轻消费者提供潮流穿衣解决方案。2019年~2021年，品牌连续三年营业额增速超300%，官方称已成为众多明星与达人的私服之选。
健美在国内发展比较晚，也就这两年才有越来越多的年轻人加入，在健美领域国内也出了不少的先驱者也斩获了不少的国际奖项，对于健美来说国内的普及度并不是很高，相反欧美国家健美事业相当的成熟，想与欧美发达国家肌肉男一比高下还是有一段路程要走。吴龙，来自于安徽，身高178厘米，体重160斤。
