口味甜味难度普通时间一小时 普通面粉300克 酵母3克 牛奶 ☜ 150克（根据面粉吸水性增减） 糖20克1. 面粉与酵母粉混合，慢慢倒入温水，边倒边用筷子搅拌成絮状。2. 将面团揉至表面光滑，盖上盖子或保鲜膜，置温暖处发酵至二倍大。3.
花朵馒头由木棉花、艾草和紫薯调成的天然颜料，做出的玫瑰馒头、花朵馒头，漂亮吗？1. 材料洗净切好2. 艾草用开水烫过打成泥3. 木棉花打成泥4. 紫薯蒸熟压成泥5. 调好的天然“颜料”6. 分别加入酵母、砂糖、面粉揉光滑7. 发酵成两倍大8.
难度：切墩(初级) 时间：1小时以上 主料 普通面粉500g 发酵粉6g 紫薯1个 清水适量 马苏里拉奶酪（馅)15g 南瓜（馅）适量 白糖（馅)适量 芝士莲花馒头的做法步骤1. 将4克酵母粉用35度温水化开，静置5分钟。2.
紫薯和胡萝卜的营养价值很高，今天把它们和面粉搭配在一起给家人做一道好吃又营养的馒头。轻松卷一卷，制作简单，香甜松软，好吃又营养！下面给大家分享下我的制作方法：1，300克面粉中加3克酵母，15克白糖，少量多次加入150毫升的温水，水温控制在35度左右就可以了。
做法步骤1、老早前出版的面食书《面面俱到，我的第一本中式面食书》，跟编辑确认过已经可以把部分内容放到网上来了，但是要附加小（封）广（面）告（图）一张= =还请多担待2、所有面团材料混合揉匀，一发后排气，分成4份，分别滚圆3、取一份擀成厚约4MM的面片4、表面抹植物油，上下对折5、
康康1818，2015-03-02全麦面粉虽然口感粗糙，但却很有营养。与面粉混合做成全麦馒头很好吃。1. 面粉、全面面粉分别称重，然后混合均匀2. 加酵母粉、水和成面团3. 饧发至2倍大小4. 排气揉匀分成大小合适的面剂子5. 滚圆按扁6. 对折7.
