随着年龄的增长，很多人的生活质量也在不断下降，我们关注老年人健康的重点，已经从怎样“活得长”，转变为怎样“活得好”了。然而有一种特殊的“胃病”，却会悄悄降低人们的生活质量，让大家吃不好、睡不香，那就是功能性消化不良。
平时肚子胀胀的，什么都不想吃，早上起来一刷牙就反胃、想吐，很可能是脾胃虚弱、湿气重。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德（人称德叔）提醒大家，祛湿前一定要分清到底是寒湿还是湿热，这样才方便对症下药。
今天要说的一个方子，来自《伤寒杂病论》，这个方子只有四味药，但是解决发汗后的腹部胀满的问题很管用。说是一个患者，刘女士，40岁，发汗后，腹部胀满不适，恶心想吐，嗳气，饮食不振，喜温喜按，西医诊治后吃药没什么效果，经家人介绍下来看中医。
【来源：爱青岛】明明没吃多少，肠胃却撑得不行，肚子里的气想排又排不出来……看似普通的“胀气”，总让人浑身难受。如果能噗噗噗排个气就会舒服很多，最怕的是憋在那，胀得难受，胀得心慌，严重时还会一阵一阵扯着疼。到底是吃错了东西，还是肠胃有问题？有几种情况其实真的很危险。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。肚子不适之时，多数人的第一反应往往是：“是不是吃坏东西了？
明明没吃多少东西，却总觉得肚子胀胀的，好像有一股气在来回翻腾。生活中90%的人，都有过肚子胀气的困扰。今天，我们就来聊一聊，肚子总是胀气的原因和解决方法。胃肠“生气”，气从何来？生理学研究表明，晨起空腹时，正常人肠胃中的气体通常在100-200毫升左右（也就是1-2个拳头大小）。
爱抽烟、爱吃宵夜的小李，近期频繁出现咳嗽、嗳气、反酸、烧心、胸痛等症状，严重时还会出现胸闷、喘息，夜不能寐，口中时常出现异味，睡醒后枕头上会有异味及污渍。更有一次，外出就餐，没吃几口,小李就反胃恶心，勉强吃好，坐一会儿又想吐，恨不得站着吃饭。各种症状越来越重，严重影响了他的生活。
去年10月底，47岁的徐先生总觉得自己吃饭不消化，肚子每天都是胀胀的，偶尔还犯恶心，想吐。因为年轻的时候查出过胃炎，徐先生以为是胃炎复发，到药店买了点儿胃药来吃，之后也没有过多在意。胃胀不消化的情况持续了快5个月，直到上周，一次早饭过后，徐先生突然吐血。
最近收到几条私信，都提到了胃腹胀的问题，很多人都不以为然，有人说揉揉肚子排排气就好了，那如果天天胀，坐都坐不下来，那一定是很不舒服的，看起来是个平常的小问题，但它会使身体的内脏活动受限，从而引起一系列问题，当感觉腹胀时，还是要想办法调养改善，不能一味忍着。
腹胀是肝病患者常见的且较顽固的症状之一，甚至很多肝病患者初次就诊时主要症状就是腹胀，患者经常会描述总感觉肚子里好像是有气排不出，或者是吃点东西就感觉肚子胀，不爱进食油腻，尤其是上腹部或者是小肚子胀得明显，要是能放两个屁好像会好点，肚子里老是咕噜咕噜串气等等，这种情况一般是由于肝脏胆汁分泌不足，导致体内食物消化不良，肠道内细菌滋生，导致食物过度腐败发酵，而产生很多气体，从而导致饭后特别腹胀。
很多人都有过这样的经历，明明吃得很少，却感觉很饱，再也吃不下了；吃完饭胀气很厉害，还常常嗳气；有时候一整天都不想吃饭……其实这些症状都是消化不良的表现。那么什么是消化不良？消化不良有哪些症状？什么原因会引起消化不良呢？
