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近几十年来人们的生活水平有了非常大的提高,养生保健方面的意识也增强了不少,对某些疾病的预防也越来越重视,除了做好养生工作之外还养成了按时去医院体检的习惯,虽然去医院看病体检需要花费一定的钱财,但是为了健康的着想人们也是非常乐意的,即使体检后查不出什么疾病,也算是为了健康买了一份安心的保险,是非常值得的。
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盛夏已至,正是食用野蘑菇的季节,因野蘑菇口味独特,味道鲜美,深受人们喜爱。据了解,由于野蘑菇的种类繁多,目前,我国已知可食用的蘑菇有近1000种,有毒蘑菇约400 多种,其中含剧毒可对人有致死危险的蘑菇有40 多种。为预防食用野生毒蘑菇中毒,特做如下食用警示。
秋季开始日渐变得干燥寒冷,人体需要摄入更多食物来滋润身体,自然而然的食欲变得旺盛,你的“游泳圈”和“大肚腩”是不是都出来了?减肥最关键的就是迈开腿管住嘴,合理的饮食是非常重要的。很多人都不知道减肥吃什么好,蘑菇就是一种不错的减肥食材。蘑菇为什么是理想的减肥食材?