新京报讯(记者徐彦琳)《美食与减脂健身》《动感单车塑形》《飞盘运动》《瑜伽》……在四川天一学院的公共选修课中,有这样一些让减肥者们两眼放光的课程,吸引了上千名学生参与。“又能修学分又能减肥也太棒了吧!”有网友表示。
微信公众号“共青团中央”,综合整理自微信公众号“人民日报”,抖音@武汉广播电视台、@齐鲁频道、网友评论,中国青年报客户端近日,为了捐髓救助一名远在西南地区的素不相识的白血病患者华中科技大学的医学生李彤开始了“疯狂减肥运动”2023年上半年正在学校上课的李彤接到武汉市红十字会的电话
极目新闻评论员 文清蔓湖南长沙一高校首设减肥训练营最近引发关注。通过自愿报名,42名同学入选第一期训练营。经过12周有氧运动、力量训练,辅以心理和饮食培训,寒假前平均减重21.18斤,减重最多的一位男生减了42斤。
为了捐髓救助一名远在西南地区的素不相识的白血病患者,华中科技大学22岁的医学生李彤(化名)开始了“疯狂减肥运动”。无论烈日当头,还是狂风暴雨,人们常能看到他“甩着满身的赘肉”在操场上奔跑的身影。功夫不负有心人,4个月的时间,原本体重210斤的他减掉30斤,消除了重度脂肪肝。
如今,“燃烧我的卡路里”的风吹进了大学课堂。教室里讲授运动营养学知识、体育场上练习跑步、训练馆里学器械攀岩,食堂里老师陪着打饭,让学生吃好还健康……北京大学为本科生开设了一门名为《体能提升:运动与膳食》的体育必修课,成为北大学子口口相传的“减肥神课”。
澎湃特约评论员 胡欣红教室里讲授运动营养学知识、体育场上练习跑步、训练馆里学器械攀岩,食堂里老师陪着打饭,让学生吃好还健康……北京大学为本科生开设了一门名为《体能提升:运动与膳食》的体育必修课,成为“减肥神课”。
减重40斤,减脂效果明显,一学期的体育课,上着上着,真瘦了!在上海理工大学有一节只招收“胖同学”的体育课,在“吃动平衡,练出好身材”的理念下,至今陪伴了400多名学生改善减肥理念,有效减脂,而且还没有一例运动损伤。
近日,有网友在社交平台晒出南方科技大学第五届减重比赛的报名通知,迅速引发关注。《南方科技大学第五届减重比赛竞赛规程》提到,本次大赛分为学生组、教职工组。2025年3月14日、15日、16日、17日开始报名,各单位报名人数不限。2个月后测量体重。
长沙民政职业技术学院版"热辣滚烫"正在上演。红网时刻新闻记者 张兴莎 通讯员 梁展博鑫 李安琪 长沙报道12周,42位同学平均减重8.71公斤(17.42斤),这是长沙民政职业技术学院第一期减肥塑形训练营的“成绩单”。训练营面向全校肥胖学生免费征集。
来源:【浙江融媒体】“努力提升自己永远比仰望别人更有意义。”在浙江丽水,一名00后大学生柳浩昱花了9个月的时间减重80斤,同学和家人惊叹他“爆改”成了帅哥。在减重之路上,他意外收获了一项健康的爱好——跑步,还成为了马拉松“跑友”。他说,减重就像场马拉松,最重要的就是坚持跑下来。
今年秋季学期,云南大学新开了11门体育选修课,课程涵盖各种时尚项目:有2028年洛杉矶奥运会新增项目“腰旗橄榄球”,有年轻人喜爱的飞盘,有减重就算学分的“健体与塑身”,有教你野外生存的拓展训练……资料图新课一上线,立马引发全校轰动,加上之前的足篮排、乒羽网等传统课程,该校的本科生
刚刚过去的春季学期,李靖用减了11公斤体重,换到了1个学分。在中国农业大学,这名法学专业学生选修了“减脂训练营”。该课程标明96个学时,与“兽医寄生虫学”“数学分析1”等专业课体量相当。大学校园肥胖的大学生日益增多。根据教育部数据,2020年我国大学生肥胖率为5.5%。
19岁,现在每天自己有进行适当的运动,中午经常会做一些卷腹的动作,下午会跑步4公里和做一些俯卧撑和压腿的动作,之前的食谱是早上一杯牛奶和几个包子,中午一个苹果,晚上一碗黑豆小米红枣粥加一个鸡蛋,但是最近觉得体重下降不怎么快了,我的运动量应该提升多大或者从哪方面提升才好?谢谢大家。