大年三十团圆饭;大年初一不能亏;大年初二看外婆;初三初四走亲戚……每天都有大吃大喝的理由,于是,吃多了,消化不良。怎么办?浦东医院消化内科医生武悦支招:调整食谱;少食多餐;适当运动。还是那句老话,“迈开腿、管住嘴”。